Kategoria Jedzenie i picie

Informacje żywieniowe dla General Tso's Chicken
Jedzenie i picie

Informacje żywieniowe dla General Tso's Chicken

Choć kurczęta generała Tso, o którym nikt w Chinach nie słyszał, stały się znane jako klasyczne danie hunańskie, pojawiające się jako podstawowa pozycja menu w chińskich restauracjach w całych Stanach Zjednoczonych. Kurczak jest poobijany, smażony i pokryty pikantnym słodkim sosem. Chiński szef kuchni, Peng Chang-kuei, twierdzi, że najpierw ugotował go w latach 50., początkowo bez cukru, ale teraz jest przygotowywany z cukrem, aby zaspokoić amerykańskie podniebienie.

Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Efekty niezdrowej żywności na złe zachowanie u dzieci

Rodzice i opiekunowie wiedzą, jak trudne mogą być dzieci, gdy nie mają ochoty się zachowywać. Zmęczenie, znudzenie lub złość może prowadzić do złego zachowania, ale to, co je twoje dziecko, może również przyczynić się do jej niezdolności do właściwego zachowania. Produkty żywnościowe w dużych ilościach są powszechnie uważane za winowajców, a ograniczenie ich w diecie Twojego dziecka to jeden z potencjalnych sposobów na ograniczenie pewnych zachowań.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Lista produktów zawierających węglowodany

Węglowodany wchodzą i z mody, w zależności od chwilowej diety. Ale węglowodany są niezbędnym składnikiem każdego zdrowego planu żywieniowego i powinny być głównym źródłem kalorii w diecie, ponieważ są one głównym źródłem energii. Kluczem jest włączenie zdrowych źródeł węglowodanów, aby uzyskać jak najwięcej składników odżywczych z każdego kęsa.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Kalorie w Calamari

Kalmary, zwane także kalmarami, są jednym z rodzajów owoców morza o najniższym poziomie skażenia rtęcią, co czyni go potencjalnie zdrowym wyborem. Jest to również opcja przyjazna dla środowiska. Smażona wersja kalmarów dostępnych jako przystawka w niektórych restauracjach nie jest jednak zdrowa lub ma niską kaloryczność.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Manuka Honey & Cancer

Miód Manuka jest pochwalony za swoje właściwości antybakteryjne i lecznicze. Może również mieć właściwości przeciwnowotworowe i być przydatna dla pacjentów z rakiem, którzy cierpią na problemy z radioterapią. Miód ten może jednak ingerować w niektóre terapie przeciwnowotworowe. Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem miodu manuka w dowolnym celu.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Czy olej kokosowy i witamina D są odpowiednie dla niemowląt?

Jeśli chodzi o dobre odżywianie dla Twojego dziecka, mleko matki jest zawsze najlepsze. Ale mleko matki nie jest dobrym źródłem witaminy D, a niektóre niemowlęta mogą wymagać suplementacji witaminą D - ale powinno to mieć miejsce tylko pod nadzorem lekarza. Olej kokosowy jest akceptowalnym wyborem tłuszczów dla niemowląt, ale także nie jest dobrym źródłem witaminy D.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Jak gotować pieczeń bizona w garnku Crock

Mięso bizona lub bawoła może nie być typowym wyborem dla pieczeni, ale to chude czerwone mięso jest chwalone zarówno przez dietetyków, jak i kucharzy. Mięso żubra zawiera mniej tłuszczu na uncję niż wołowina i może być przygotowane jako duszone pieczenie lub używane w gulaszach. Zawiera również dużą ilość białka, niezbędnych kwasów tłuszczowych i minerałów, w tym żelaza.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Substytuty śmietany wegańskiej

Osoby przestrzegające diety wegańskiej nie spożywają produktów pochodzenia zwierzęcego. Wśród produktów spożywczych, które nie są dostępne na tej diecie, znajdują się produkty mleczne z mleka krowiego, takie jak kwaśna śmietana. Jednak w przypadku niektórych przepisów lub przypraw, możesz chcieć zastąpić wegańską śmietaną. Istnieje kilka dostępnych opcji, które oferują podobną konsystencję i smak.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Tim Hortons Double Double Coffee Calories

Założony w 1964 roku Tim Hortons stał się kanadyjską instytucją, obsługującą kawę i pączki w ponad 3000 lokalizacjach w Ameryce Północnej. Podwójny Podwójny Tim Hortons, kawa z dwoma kremami i dwoma cukrami, stała się jednym ze znaków handlowych łańcucha. Kalorie Według strony internetowej Tim Hortons, mały Double Double zawiera 150 kalorii.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Co się stanie, jeśli uzyskasz zbyt dużo wapnia?

Wapń jest minerałem wymaganym dla dobrego zdrowia, szczególnie zdrowia kości. Znalezione w żywności i postaci suplementu, źródła wapnia są obfite. Chociaż szanse na nabycie nadmiaru wapnia poprzez dietę i suplementy są rzadkie, może się zdarzyć. Poważne problemy zdrowotne mogą pojawić się w wyniku wysokiego stężenia wapnia w organizmie.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Dlaczego kreatyna sprawia, że ​​moja twarz wygląda na puffy?

Twoje ciało wytwarza kreatynę w nerkach, trzustce i wątrobie. Zażywasz kreatynę za każdym razem, gdy jesz mięso i ryby. W chwili publikacji tej publikacji University of Maryland Medical Center donosi, że Amerykanie wydają rocznie około 14 milionów dolarów na suplementy kreatynowe, aby budować mięśnie i poprawiać wyniki sportowe w sportach o wysokiej intensywności, takich jak podnoszenie ciężarów i wysokie skoki.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Które orzechy są formowane alkalicznie?

Każda żywność, którą spożywasz, tymczasowo wpływa na równowagę kwasowo-zasadową twojego ciała. Krew i inne płyny ustrojowe są naturalnie alkaliczne, o wąskim zakresie pH od 7.365 do 7.45 w skali kwasowo-alkalicznej. Silnie kwaśne pokarmy, takie jak cukier, kawa i mięso, mają działanie zakwaszające na płyny ustrojowe.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Zalety i wady picia kawy

Na dobre i na złe, niektórzy ludzie po prostu potrzebują filiżanki kawy - lub czterech - aby wyjść rano. Ale który to jest: na lepsze czy na gorsze? Kawa nie ma reputacji szterlinga, jeśli chodzi o zdrowie, ale codzienny pick-up może być lepszy dla twojego ciała, niż się spodziewasz.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Jak zrobić konserwowe warzywa smakować jak świeże

Istnieją dwa sposoby, aby zrobić, aby warzywa w puszkach miały mniej metaliczny smak: spróbować wydobyć smak lub zakryć go. Nie ma zbyt wielu sposobów na pozbycie się smaku, ale wiele przypraw ma szansę ulepszyć Wasze warzywa. Rozgryzienie w puszkach Zanim spróbujesz wydobyć smak puszki z warzyw, powinieneś wiedzieć, jaki proces próbujesz cofnąć.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

2800 dietetycznych diet

Kiedy spożywasz dietę opartą na określonej ilości kalorii, np. Przestrzegając planu diety wynoszącego 2800 kalorii, upewnij się, że właściwie go zbilansujesz. Najzdrowsze diety zawierają owoce i warzywa, produkty pełnoziarniste, chude mięsa oraz produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu lub tłuszczu. Gdy wybierasz dwa różne pokarmy, wybierz ten, który ma więcej witamin, minerałów, białka lub błonnika.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Ile kalorii powinienem spożywać na diecie Keto?

Dieta ketogeniczna opiera się na procesie ketozy, który charakteryzuje się wysokim poziomem ketonów we krwi, które występują podczas konwersji tłuszczów w kwasy tłuszczowe i ketony. Dieta zachęca organizm do bardziej efektywnego wykorzystania ketonów przechowywanych w komórkach tłuszczowych, zgodnie z Diet Ketogenic.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Odżywianie Granola Cascadian Farms

Cascadian Farms to przedsiębiorstwo spożywcze, które sprzedaje 75 różnych produktów ekologicznych. Oprócz batoników musli, mrożonych owoców i warzyw, past owocowych i koncentratów owocowych firma oferuje kilka różnych rodzajów płatków zbożowych. Płatki zbożowe są wykonane z organicznego owsa, organicznego chrupkiego ryżu i organicznych substancji słodzących.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Skutki uboczne syropu Piriton

Aktywny i główny składnik syropu Piriton - maleinianu chlorfenaminy - działa poprzez powstrzymywanie działania histaminy. Histamina, substancja chemiczna uwalniana przez określone komórki organizmu, wywołuje objawy alergiczne. Te objawy alergiczne to uczucie swędzenia, wodniste i podrażnione oczy, cieknący i czerwony nos oraz powtarzające się kichanie, Narkotyki.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Jak nabudzać się dzięki koktajlowi proteinowemu

Kulturyści potrzebują więcej białka niż przeciętny dorosły, aby zbudować i utrzymać masę mięśniową. Aby pomóc im w zaspokojeniu tych potrzeb, dostępnych jest wiele różnych suplementów, w tym koktajle proteinowe. Chociaż białko z shake'u nie wpływa na organizm inaczej niż białko z mięsa, nabiału lub innych źródeł pożywienia, ich przenośność i minimalne przygotowanie sprawia, że ​​wstrząsy są wygodne dla niektórych sportowców.
Czytaj Więcej
Jedzenie i picie

Czy Egg to pokarm dla mózgu?

Jajo zawiera wiele składników odżywczych, które twój mózg i inne komórki twojego ciała wymagają codziennie. Jednak jaja zawierają duże ilości cholesterolu, o którym wiadomo, że jest związane z chorobą sercowo-naczyniową i należy go unikać. Jeśli jesteś osobą zdrową, możesz jeść jajka z umiarem, aby wykorzystać ich wartość odżywczą w mózgu.
Czytaj Więcej