Kategoria Styl życia

Znaczenie pozytywnego nastawienia do zdrowia
Styl życia

Znaczenie pozytywnego nastawienia do zdrowia

Większość ludzi może świadczyć o tym, że czują się lepiej psychicznie i fizycznie, gdy mają dobry dzień lub mają pozytywne doświadczenia. Rzeczy takie jak śmiech i uśmiech mogą sprawić, że poczujesz się lepiej długo po czynności, która po raz pierwszy uczyniła nas szczęśliwymi, co może sprawić, że będziesz zastanawiać się, czy pozytywne nastawienie wpływa na ogólny stan zdrowia danej osoby.

Czytaj Więcej
Styl życia

Co to jest Hatha Jodi?

Hatha Jodi to rodzaj korzenia, który jest często opisywany jako przypominający ludzkie ramiona z zaciśniętymi pięściami, zgodnie z IndianNetZone.com. Hatha Jodi znajduje się głównie w obszarze Madhya Pradesh w Indiach, który, według National Informatics Center online, znajduje się w centralnych Indiach i często jest nazywany "Heart of India".
Czytaj Więcej
Styl życia

Dlaczego musimy świętować dzień równej płacy

Dwadzieścia procent. To właśnie dodajesz do rachunku za obiad, jeśli czujesz się hojny. To ilu młodych ludzi identyfikuje się jako LGBTQ. To o ile mniej wołowiny Amerykanie jedzą, aby zachować zdrowie. Ale, szokująco, wciąż jest to różnica pomiędzy ilością kobiet i mężczyzn. Wtorek, 4 kwietnia to Dzień Równych Wynagrodzeń, święto, które potwierdza różnice w wynagrodzeniu za mieszkanie, które kobiety napotykają w różnych branżach.
Czytaj Więcej
Styl życia

Brak komunikacji w rodzinie

Rodzina pozbawiona zdrowej komunikacji jest jak statek bez steru. Stapi nawet w spokojnych wodach i stanie się niebezpiecznie poza kontrolą podczas burzy. Aby uniknąć tragedii "osoby za burtą", konieczne jest zrozumienie przeszkód w wysokiej jakości komunikacji rodzinnej. Aby zapewnić zdrową komunikację w rodzinie, upewnij się, że każdy członek jest słyszany, rozumiany i ceniony.
Czytaj Więcej
Styl życia

Najczęstsze przyczyny stresu wśród studentów

Stres jest naturalną reakcją organizmu na wyzwania. Gdy uczeń doświadcza wysokiego poziomu stresu lub przewlekłego stresu, niezależnie od wieku lub stopnia, może on zakłócać zdolność uczenia się, zapamiętywania i uzyskiwania dobrych ocen, a także prowadzić do złego stanu zdrowia fizycznego, emocjonalnego i psychicznego. Poprzez poznanie wspólnych stresorów rodzic może pomóc złagodzić negatywny lub przewlekły stres w życiu dziecka.
Czytaj Więcej
Styl życia

Jak zrobić ładny tank podkoszulek

Jeśli masz kilka starych T-shirtów, które straciły apelację, nie wyrzucaj ich. Zamiast tego użyj odrobiny magii DIY, aby przekształcić je w coś nowego. Tworzenie koszulki z koszulki jest nie tylko modne, ale i proste. Najpierw spróbuj testu. Nie będziesz chciał zrujnować koszuli, którą naprawdę lubisz, więc jeśli nie masz wcześniej własnego zbiornika mięśniowego, najlepiej ćwiczyć na starej koszuli, której nie przegapisz.
Czytaj Więcej
Styl życia

Jak zdemontować podeszwę E35 Eliptyczne

Elipsy Sole E35 to urządzenie zaprojektowane, aby pomóc w ćwiczeniu kilku grup mięśni ciała. Pedały przymocowane do podstawy eliptycznej pracy nóg, podczas gdy para kierownicy celuje w mięśnie górnej części ciała; regulowane ustawienia oporu zwiększają lub zmniejszają trudność treningu według potrzeb.
Czytaj Więcej
Styl życia

Lista największych firm ubezpieczeniowych

Jeśli chodzi o ubezpieczenie, niezależnie od rodzaju, liczba firm na rynku może być przytłaczająca przy poszukiwaniu zasięgu. Każda firma ubezpieczeniowa ma swój własny zestaw zalet i wad. Jednakże, chodzenie z większą firmą ubezpieczeniową często może dać osobie lepszą ofertę.
Czytaj Więcej
Styl życia

16 powodów, dla których warto umieścić Burning Mana na swojej liście kubełków

Osiemnaście lat temu poszłam na festiwal Burning Man na pustyni Black Rock w Nevadzie, 120 mil na północ od Reno, po raz pierwszy od tygodnia spędzony na biwaku, odkrywając sztukę, muzykę i kulturę, by pokryć go (obecnie nieistniejącego). strona internetowa i program telewizyjny o nazwie Wild Wild Web. Skończyło się na wywiadzie z założycielem wydarzenia, Larry Harvey, badając interaktywną sztukę i wydarzenia. Byłem pod wielkim wrażeniem tego, co zobaczyłem, że wróciłem przez pięć lat z rzędu (1
Czytaj Więcej
Styl życia

Dlaczego Daydreaming może uczynić Cię bardziej produktywnym

Najprawdopodobniej spakujesz kilka razy, zanim skończysz czytać ten artykuł. Nauka mówi, że nasze umysły wędrują do 50 procent czasu. Ale zrozum to. To niekoniecznie jest złe. Badania pokazują, że marzenia na jawie mogą korzystnie wpłynąć na Twój mózg i produktywność na wiele sposobów. Wielozadaniowość dla twojego mózgu Naukowcy odkryli, że marzenia, zdefiniowane jako "spontaniczne, samokierowane myśli i skojarzenia", aktywują wiele obszarów mózgu jednocześnie, pobudzając zwiększoną kreatywność,
Czytaj Więcej
Styl życia

Jak stworzyć profesjonalne podejście w miejscu pracy

Firmy odnoszą korzyści, gdy pracownicy mają profesjonalne podejście w miejscu pracy. Zgodnie z raportem biznesowym "Graziadio" pracownicy, którzy mają właściwe podejście, mogą przynieść korzyści finansowe i stać się katalizatorem rozwoju organizacji uczącej się, a właściwe podejście pomaga stworzyć pozytywne środowisko pracy.
Czytaj Więcej
Styl życia

Najlepsze i najgorsze rzeczy do powiedzenia komuś, kto jest w depresji

Kiedy dobry przyjaciel, członek rodziny lub partner popada w ciemną otchłań depresji, możesz myśleć, że wiesz, co powiedzieć lub zrobić, by wydobyć je z funk. W końcu rozumiesz je lepiej niż ktokolwiek. Ale jest szansa, że ​​twoje podejście może być całkowicie błędne. Zajmujemy się tym w najnowszym odcinku mocniejszego podkastu z Tiffany Lin, redaktorem w LIVESTRONG.
Czytaj Więcej
Styl życia

Jak rozpocząć osobistą działalność szkoleniową

Trening osobisty może wydawać się efektownym zawodem, ale sukces opiera się na ciężkiej pracy: rzeczywisty pot, który ty i twoi klienci wkładasz na siłownię oraz za kulisy pracy, aby rozpocząć osobistą działalność szkoleniową. Aby prowadzić udany biznes, nie tylko musisz mieć pasję i być świetnym trenerem, ale musisz także być dobrym managerem biznesowym.
Czytaj Więcej
Styl życia

Zalety worków papierowych a plastikowe torby

Przegląd Zgodnie z Progressive Bag Alliance, pięć miliardów worków papierowych jest używanych każdego roku w USA w porównaniu z 92 miliardami plastikowych toreb. Zarówno papierowe, jak i plastikowe torby mają duży wpływ na środowisko. Papier jest bardziej nadający się do recyklingu, ale przemysł papierniczy jest również jednym z 10 sektorów najbardziej zanieczyszczających środowisko według Rady ds. Zasobów Naturalnych.
Czytaj Więcej
Styl życia

W jaki sposób rachunki medyczne wpływają na ocenę kredytową?

Opieka medyczna w Ameryce jest kosztowna, nawet dla osób z ubezpieczeniem. Pozostawienie rachunków medycznych nieopłaconych może mieć negatywny wpływ na Twój kredyt, pozostawiając płacąc wyższe oprocentowanie kredytu w przyszłości, o które się ubiegasz. Nawet masz do czynienia z możliwością odrzucenia kredytów i pożyczek z powodu niezapłaconych rachunków medycznych na twoim raporcie kredytowym.
Czytaj Więcej
Styl życia

Działania promujące samoocenę u dziewcząt

Jedno spojrzenie na popularne media i możesz zobaczyć, dlaczego niskie poczucie własnej wartości jest problemem dla wielu dziewcząt. W magazynach, filmach i programach telewizyjnych kobiecy ideał jest wysoki, wspaniały i cienki jak brzytwa, podczas gdy prawdziwe dziewczyny mają różne kształty, kształty i rozmiary. Sztuka budowania poczucia własnej wartości polega na angażowaniu dziewcząt w działania, które identyfikują - i wykorzystują - swoje umiejętności i mocne strony.
Czytaj Więcej
Styl życia

"Unf * ck Your Habitat" Autor o tym, jak utrzymać porządek w domu - nawet wtedy, gdy jesteś bałaganem

Guru organizacji domowej, Rachel Hoffman, jest taka jak Ty i ja - ostatnią rzeczą, jaką chce zrobić, gdy wraca z pracy, jest oczyszczenie jej domu. Ale Hoffman, którego blog Unf * ck Your Habitat wywołał szał czyszczący online, opracował metody radzenia sobie z bałaganem w małych odstępach. Zamiast robić wszystko naraz, dokonuje stopniowych i trwałych zmian w swoim środowisku.
Czytaj Więcej
Styl życia

Co to jest ocena społeczna ubezpieczenia zdrowotnego?

Ubezpieczenie zdrowotne powstało jako sposób ochrony ludzi przed katastrofalnymi stratami finansowymi związanymi z wydatkami medycznymi i zapewnienia, że ​​ludzie mają dostęp do opieki. Dzięki równomiernemu rozkładowi kosztów w całej społeczności każdy członek jest chroniony przed ryzykiem finansowym związanym z poważną chorobą lub wypadkiem. Krytycy argumentują, że zasada ta została podważona przez ubezpieczenie, w którym firmy ubezpieczeniowe ustalają udział poszczególnych osób lub grup w kosz
Czytaj Więcej
Styl życia

Żonaci mężczyźni i oszukiwanie

Słyszysz o tym każdego dnia. Niezależnie od tego, czy jest to wybitny sportowiec, celebrytka czy koleś, ludzie, którzy zdradzają swoje żony, są aż nadto pospolite. Sprawy mogą trwać przez jedną noc lub lata. Wynik, bez względu na czas trwania, może mieć druzgocący wpływ na małżeństwo. Żony, które się dowiedzą, stają się nieufne, często zgorzkniałe i najpewniej zranione.
Czytaj Więcej