Terapia masażu jest coraz większym aspektem opieki osobistej i nietradycyjnych sztuk uzdrawiania. Chociaż jest to bardzo kojący i relaksujący, masaż ma swoje wady. Licencjonowana masażystka ma odmienne wykształcenie i kwalifikacje od masażystki, która nie jest terapeutką. Upewnij się, że Twoja masażystka ma odpowiednie przeszkolenie, aby zapewnić bezpieczną obsługę.
Koszt
Masaż leczniczy może kosztować nawet 200 USD za godzinę na niektórych rynkach w Stanach Zjednoczonych. Ponieważ niewiele tradycyjnych ubezpieczeń zdrowotnych obejmuje terapeutyczne usługi masażu, osoby fizyczne muszą płacić te wydatki z kieszeni. Koszt kuracji tygodniowej, często zalecany w masażu terapeutycznym, może być bardzo wysoki i trudny przy ograniczonym budżecie.
Czas
Terapeutyczne zabiegi masażu mogą trwać od 60 do 90 minut. W przypadku bardzo zapracowanych osób zaangażowanie w tę kwestię jest trudne, szczególnie, że nie można wykonywać wielu zadań podczas sesji masażu. Spotkania masażu w godzinach wieczornych i w weekendy są łatwiejsze do zaplanowania w aktywnym życiu, ale często wiążą się z wyższymi kosztami. Większość masażystów pobiera opłaty, jeśli nie stawisz się na spotkanie.
Intymność
Wiele osób ma problemy ze znalezieniem się w pół-nagości nawet przed lekarzem, nie wspominając o masażystce. Podczas gdy większość profesjonalnych terapeutów masażystów stosuje różne środki, aby klienci czuli się bardziej komfortowo i mniej "odsłonięci" podczas sesji, doświadczenie może być nadal niezręczne.
Przypadkowe urazy
Podczas gdy wszyscy profesjonalni masażyści dokładają wszelkich starań, aby nie zranić swoich klientów, nadal istnieje możliwość przypadkowych urazów. Masaż głębokich mięśni może powodować siniaki skórne i podskórne, ostry ból mięśni trwający kilka dni, aw niektórych przypadkach uszkodzenie nerwów. W bardzo rzadkich przypadkach masaż może wywoływać schorzenia związane z nerwami, takie jak półpasiec i neuropatie.
Niezamierzone skutki
Jeśli w ciągu dnia roboczego uda Ci się uzyskać masaż terapeutyczny, możesz wrócić do biura, pachnąc aromatycznymi olejkami i czując się nieco tłustym. Twoje uczesanie może być nieco spłaszczone. Możesz również być tak zrelaksowany, że czujesz, że jesteś gotowy na drzemkę, a nie popołudnie pracy.
