Małżeństwo może być dość stresujące i tak samo jak przyczyny stresu mogą się różnić, tak samo jak cele poradnictwa. Niespełnione oczekiwania mogą stać się nasionami, które rozwiną się w pełne niezadowolenie, tworząc klin pomiędzy mężem i żoną. Poradnictwo małżeńskie służy naprawianiu tych szczelin i pomaganiu parom w ożywieniu ich małżeństw.
Naucz się komunikować
Niektóre pary zaczynają komunikować się ze sobą, ale w końcu zostają oderwane od stresu dnia codziennego. Dzieci, miejsca pracy i finanse mogą zatracić energię jednego lub drugiego partnera, więc czasami pozwalają na zsunięcie się komunikacji z małżonkiem. Inne pary mogą nigdy nie nauczyć się komunikować w konstruktywny sposób. Uczenie się, jak skutecznie komunikować się na bieżąco, jest ważnym celem poradnictwa małżeńskiego.
Skutecznie się nie zgadzam
Według Jona Meyersona w "Success with Couples Therapy - a Step-the-Step Approach" na temat pracy socjalnej, małżeństwa często pozwalają na to, by ich małżeństwo znalazło się na bardzo chwiejnym gruncie po intensywnych dyskusjach i kłótniach. Chociaż nie jest konieczne, aby małżonkowie zgadzali się na wszystko, muszą nauczyć się wyrażać swoje opinie, szanując jednocześnie to, co druga osoba ma do powiedzenia. Obejmuje to ustalanie granic dla nieporozumień, więc obaj partnerzy czują się bezpiecznie wyrażając swoje poglądy.
Odkryj większe problemy
Czasami większy problem jest źródłem problemów małżonków. Profesjonalnie wyszkolony doradca powinien mieć narzędzia, które pomogą odkryć i pomóc parze poradzić sobie z problemami, które wydają się zbyt duże, aby je pokonać. Mogą to być problemy z przeszłości, takie jak strach przed porzuceniem lub aktualne problemy, takie jak niewierność.
Zmienianie złych nawyków i wzorów
Gdy para dryfuje przez pierwszą część małżeństwa, złe nawyki mogą tworzyć się i wzrastać. Może to być wiele różnych problemów, od nieprzekazywania uczuć do pogoni za nieistotnymi rzeczami. Ponieważ pary często nie widzą tego, co robią, wykwalifikowany terapeuta może mi pomóc i pomóc parze poradzić sobie z tym w kontrolowanym środowisku.
Budowanie lub odbudowywanie zaufania
Doradca ds. Małżeństwa da kilka narzędzi do rozpoczęcia budowy lub odbudowy zaufania do związku. Ogólnie rzecz biorąc, na początku będzie to dotyczyło kroków dla dzieci, na przykład z małymi obietnicami, takimi jak robienie tego, co powiedziałeś, zgodnie z artykułem z Uniwersytetu Kalifornijskiego w 2013 roku. W miarę postępu sesji doradczych terapeuta może dodać dodatkowe metody uczenia się do zaufania.
