Olimpijska gimnastyczka Simone Biles dała światu kilka poważnych emocji, gdy zabiła go podczas Igrzysk Olimpijskich w Rio 2016 i miała najcudowniejszy flirt online z Zac Efronem w tym samym miesiącu. Ale wraz z niedawnym wydaniem jej nowej książki "Odwaga, by wznieść się: Ciało w ruchu, życie w równowadze", odważny atleta inspiruje nas wszystkich ponownie z emocjonalnym opisem, że jest nazywany grubym przez jej trenera.
Biles, która w 2013 roku opowiada o pełnej łez rzeczywistości w swojej pamiętnej książce, otworzyła temat na dzisiejszą Hodę Kotb. "Podsłuchałeś, jak trener powiedział:" Wiesz, dlaczego się rozbił? Ponieważ jest za gruba - to dlatego. Jak ona spodziewa się konkurować w ten sposób? "Kotb sprowokował powietrze.
Biles powiedziała Kotbowi, że chwila jest naprawdę trudna do zniesienia. "Oddaliłam się od podłogi, żeby nikt mnie nie widział, a ja podeszłam za zasłony i płakałam".
Ale ona nie pozostała zła i pokonana przez długi czas, dzięki jej niesamowitej i podnoszącej na duchu koordynatorce zespołu Martha Karolyi. "Martha pociągnęła mnie z powrotem na podłogę, a ona dała mi małą rozmowę i mówiła mi:" Widzisz, nie możesz tak poćwiczyć i pokazać wyniki "- powiedział dziś Biles. "Więc wróciłem na siłownię i zrobiłem to, co powiedziałem. Jej rodzaj gadulstwa dał mi trochę więcej, niż niższy.
Biles kontynuowała: "Dobrze było ją usłyszeć, ponieważ byłem przerażony, że będzie na mnie zdenerwowana."
Doświadczenie Bilesa dowodzi, że nikt nie jest odporny na bycie grubym zawstydzonym - lub poślizgiem (nawet olimpijskimi złotymi medalistami) - ale pokazuje także, jak ważne jest właściwe podejście, gdy próbujesz pomóc tym, których kochasz. W rzeczywistości może to zrobić różnicę między psychologiczną krzywdzeniem kogoś lub motywowaniem kogoś do bycia lepszym. Dzięki za lekcję życia, Simone!
Co myślisz?
Czy byłeś wstydliwy? Czy wierzysz, że Simone Biles mówiono w ten sposób? Jak utrzymujesz motywację? Jaki jest najlepszy sposób, aby zmotywować znajomych do schudnięcia lub być zdrowsi? Daj nam znać w komentarzach.
