Jak pozbyć się ciśnieniowych bólów głowy

Send

Ból ciśnieniowy może wystąpić, gdy zatoki są zatkane. Przeziębienia, alergie lub infekcje zatok mogą prowadzić do tego rodzaju bólu głowy, zgodnie z Penn State Milton S. Hershey Medical Center. Objawy, które często występują, obejmują ucisk wokół oczu, policzków i czoła, delikatną skórę wokół oczu i ból podczas nagłych ruchów. Jeśli cierpisz na chroniczne bóle głowy, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem.

Krok 1

Leczenie bólu natychmiast za pomocą środka przeciwbólowego dostępnego bez recepty. Źródło: George Doyle / Stockbyte / Getty Images

Leczenie bólu natychmiast za pomocą środka przeciwbólowego dostępnego bez recepty. Szybka ulga jest dostępna dzięki zastosowaniu acetaminofenu lub ibuprofenu. Chociaż wyniki są jedynie tymczasowe, leki mogą pomóc w czasie próby złagodzenia zatkania zatok, powodując uciskowy ból głowy.

Krok 2

Przepłucz zatoki roztworem soli fizjologicznej. Opryski solanki bez recepty mogą wypłukać śluz zatkany zatokami. Powtarzaj co najmniej dwa razy dziennie, gdy występują objawy.

Krok 3

Użyj nawilżacza. Źródło zdjęć: Nomadsoul1 / iStock / Getty Images

Użyj nawilżacza. Zainstaluj nawilżacz w systemie ogrzewania i chłodzenia w domu lub umieść w sypialni przenośną wersję. Według University of Maryland Medical Center nawilżacze mogą pomóc złagodzić zatory, które powodują bóle głowy.

Krok 4

Uruchom prysznic w najgorętszym miejscu i usiądź w łazience z zamkniętymi drzwiami. Źródło: Photodisc / Photodisc / Getty Images

Wdychaj parę. Uruchom prysznic w najgorętszym miejscu i usiądź w łazience z zamkniętymi drzwiami. Wdychaj parę dwa do czterech razy dziennie przez kilka minut.

Krok 5

Weź leki, aby leczyć podstawową przyczynę bólu głowy zatok. Źródło: Photodisc / Photodisc / Getty Images

Weź leki, aby leczyć podstawową przyczynę bólu głowy zatok. Lekarz może przepisać leki na podstawie objawów towarzyszących ciśnieniowemu bólowi głowy. Antybiotyki mogą być podawane w przypadku podejrzenia zakażenia zatok. Zaleca się stosowanie doustnych i donosowych leków obkurczających naczynia, aby pozbyć się zatkanego nosa. Leki przeciwhistaminowe mogą być zalecane, jeśli podejrzewa się, że przyczyną bólu głowy są alergie.

Krok 6

Poddać się operacji w przypadku przewlekłych przypadków infekcji zatok. Jeśli leki nie spowodują infekcji zatok, które powodują ból głowy, chirurgiczne powiększanie zatok może być zalecane przez lekarza.