Bez względu na to, czy budzi Cię to z głębokiego snu, czy też nie pozwala zasnąć, pierwsze uderzenie serca może rozpraszać uwagę i przerażać. W niektórych przypadkach bicie serca w nocy jest stosunkowo nieszkodliwe i pojawia się tylko sporadycznie. W innych przypadkach jednak bicie serca w nocy może wskazywać na poważny stan.
Niskie ciśnienie krwi
Chociaż serce kontroluje ciśnienie krwi, ciśnienie krwi z kolei kontroluje serce. Ciśnienie krwi odnosi się do siły krwi przy ścianach tętnic. W przypadku większości zdrowych osób dorosłych ciśnienie krwi zazwyczaj jest najniższe w nocy, gdy organizm odpoczywa. Ciśnienie krwi powoli zaczyna rosnąć po wstaniu z łóżka i osiąga szczyt podczas popołudnia. Chociaż ciśnienie krwi regularnie spada w nocy, niewiele osób doświadcza problemów. W rzadkich przypadkach jednak ciśnienie krwi spada tak nisko, że organizm nie może otrzymać odpowiedniej ilości krwi. Próbując zaspokoić potrzeby ciała, serce bije szybciej, aby dostarczyć więcej krwi. W ciężkich przypadkach niskiego ciśnienia krwi serce może bić tak szybko, że wydaje się uderzać w klatkę piersiową.
Niski poziom cukru we krwi
Wraz z drżeniem, zawrotami głowy i dezorientacją, szybkie tętno jest jednym z najczęstszych objawów niskiego poziomu cukru we krwi. Nazywana również hipoglikemią, niski poziom cukru we krwi jest niebezpiecznym stanem, szczególnie u chorych na cukrzycę. Ciało zależy w dużej mierze od cukru, którego używa do dostarczania energii i wykonywania niezbędnych funkcji organizmu. Kiedy poziom cukru staje się zbyt niski, organizm nie może prawidłowo funkcjonować, a serce przyspiesza, próbując naprawić problem. Niski poziom cukru we krwi może wynikać z pomijania posiłków, nadmiernego wysiłku lub przyjmowania zbyt dużej ilości insuliny.
Leki
Kołatanie serca i przyspieszona akcja serca są częstymi działaniami niepożądanymi szerokiej gamy leków i leków. Na przykład leki stosowane w leczeniu astmy i nadciśnienia często powodują szybkie bicie serca. Chociaż nikotyna i kofeina zazwyczaj nie są uważane za leki, to również pasują do tej kategorii. Po wejściu do organizmu nikotyna i kofeina stymulują centralny układ nerwowy. W ciągu dnia możesz nie zauważyć nadmiernej stymulacji, ponieważ twoje ciało jest w ruchu, a twój umysł jest skoncentrowany gdzie indziej. Jednak ta stymulacja staje się wyjątkowo oczywista w nocy, gdy twoje ciało jest w spoczynku. Jeśli często bierzesz leki, palisz papierosy lub pijesz kofeinę wieczorem, postaraj się to zrobić co najmniej od trzech do czterech godzin przed snem.
Nightmares and Night Terrors
Większość ludzi doświadczyła koszmarów sennych w pewnym momencie swojego życia, powodując ich gwałtowne pobudzenie, przyspieszone bicie serca, szybkie oddychanie i pot na czole. Chociaż nocne lęki również obejmują przerażające i żywe sny, ludzie doświadczający nocnych strachów pozostają w stanie uśpienia przez cały epizod i rzadko pamiętają sen po przebudzeniu. Często nocne koszmary i nocne lęki są stosunkowo nieszkodliwe. Chociaż mogą powodować przejściowe zwiększenie częstości akcji serca i oddychania, po szybkim pobudzeniu szybkość bicia serca szybko wraca do normy. Należy jednak skonsultować się z lekarzem, jeśli nocne koszmary lub nocne drżenie często zakłóca sen lub prowadzi do obrażeń.
