Sport i fitness

Prędkość ludzkiego pływania

Pin
+1
Send
Share
Send

Podobnie jak większość ssaków lądowych, ludzie w naturalny sposób mogą pływać i pływać. Chociaż nie jesteśmy w stanie zbliżyć się do naszych maksymalnych prędkości lądowych, ludzie mogą osiągnąć znaczne prędkości w wodzie. Dzięki szkoleniom i sprzętowi, takim jak płetwy i body, możemy teraz osiągać wyższe prędkości niż kiedykolwiek wcześniej. Pomimo takiej poprawy zdolności pływackich i technologii, ludzie są ostatecznie ograniczeni w dążeniu do coraz szybszych prędkości pływania.

Maksymalna prędkość

Maksymalna prędkość pływania dla ludzi wynosi w przybliżeniu 2 metry na sekundę, czyli około 4,5 mil na godzinę, holenderscy badacze Huub Toussaint i Martin Truijens opisali w czasopiśmie "Animal Biology" w 2005 roku - tylko 16 procent maksymalnych prędkości lądowych elitarnych ludzkich sprinterów . Prędkość ta odzwierciedla maksymalne prędkości sprintu wodnego elitarnych pływaków, co oznacza, że ​​prędkość przeciętnego pływaka na długich dystansach jest znacznie niższa. Chociaż badacze zauważyli, że średnie prędkości sprintu wśród pływaków wynoszą 1,64 metra na sekundę, czyli około 3,7 mil na godzinę, zdolność ludzi do utrzymywania takich prędkości na długich dystansach jest ograniczona.

Poprawa szybkości pływania

Toussaint i Truijens zauważyli dwa główne czynniki ograniczające szybkość pływania człowieka: nasza zdolność do napędzania się w wodzie jest ograniczona przez siłę fizyczną, podczas gdy jakiekolwiek ulepszenia napędu związane z naszym składem ciała lub technikami mogą zwiększyć ilość oporu, którego doświadczamy jako woda jest odporna na nasz ruch. Pomimo kontrastujących sił oporu i napędu, sugerują, że możesz poprawić prędkość, trzymając sztywną rękę, odpowiednio ustawiając kąt i minimalizując czas spędzony na ciągnięciu ramion przez skok. Ponadto włoski badacz Alberto Minetti i współpracownicy zauważyli w badaniu opublikowanym w "Journal of Biomechanics" w 2009 roku, że odstępy między palcami podczas stosowania powyższych zaleceń mogą prowadzić do większych prędkości.

Body i inny sprzęt

Chociaż użycie płetw i płetw może pomóc ludziom osiągnąć prędkości większe niż światowych rekordzistów, takie wyposażenie nie jest dozwolone do użytku w zawodach. Body, wprowadzone w 1999 roku i zakazane od konkurencji w 2010 roku, jest pianką poliuretanową, która pokrywa prawie całe ciało. Poprawiając zdolność do pływania i zmniejszając efekt oporu na ciele, korzystanie z body było związane z większością rekordów świata przerwanych w tym okresie, zauważa australijska badaczka Jennifer Craik. W artykule z 2011 r. Opublikowanym w "Kulturze niezwiązanej: Journal of Current Cultural Research" zauważa, że ​​wysiłki zmierzające do zwiększenia szybkości pływania człowieka rozszerzyły się teraz na świat cyfrowy, dzięki symulacjom komputerowym i skanom całego ciała podczas pływania. używane do dyktowania optymalnej formy i techniki.

Ogranicza ludzką szybkość pływania

Patrząc na historię płynących rekordów świata, wydaje się, że prędkość ludzkiego pływania stale rośnie. Jednak według zespołu kierowanego przez Alana Nevilla z University of Wolverhampton, Wielka Brytania, wydaje się, że istnieje granica naszych zdolności pływackich. W wynikach badań opublikowanych w "International Journal of Sports Medicine" w 2007 roku, autorzy ci badali najszybszych znanych pływaków płci męskiej i żeńskiej z ostatnich 50 lat. Korzystając z rekordy światłowodowych jako przewodnik, odkryli, że największe zyski w rekordowych prędkościach świata nastąpiły w latach 60. i 70. XX wieku. Później jednak osiągnięto tylko minimalny wzrost prędkości, co doprowadziło autorów do wniosku, że zaczynamy zbliżać się do najwyższych dostępnych dla ludzi prędkości pływania.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Pływanie w CO2 (Może 2024).