Cynamon ma długą historię zastosowań kulinarnych i leczniczych. Jego charakterystyczny i egzotyczny smak sprawił, że jest on powszechnym składnikiem szerokiej gamy pikantnych i słodkich produktów spożywczych i napojów. Z medycznego punktu widzenia może również zapewniać korzyści zdrowotne dla zdrowia nerek pod względem ryzyka rozwoju choroby nerek. Cynamon może działać na niektóre schorzenia, które mogą zwiększać szanse na chorobę nerek i niewydolność nerek. Pomimo istniejących dowodów, zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem przed podjęciem suplementów diety, szczególnie jeśli masz wcześniejszy stan.
Czynniki ryzyka chorób nerek
Na ryzyko choroby nerek może mieć wpływ kilka czynników. Niektóre, takie jak genetyka, nie mogą być kontrolowane. W przypadku innych osób wybór stylu życia może zapobiec niektórym chorobom, które mogą zwiększać ryzyko choroby nerek. Te stany obejmują otyłość, palenie i cholesterol. Wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca również mogą zwiększać ryzyko. To przez ten ostatni stan zdrowia cynamon może mieć wpływ na zdrowie nerek.
Cukrzyca i choroba nerek
Cukrzyca powoduje duże obciążenia nerek ze względu na podwyższony poziom cukru we krwi, wyjaśnia American Diabetes Association. Z biegiem czasu nerki mogą ulec uszkodzeniu z powodu dodatkowego obciążenia pracą. Białko zostanie utracone w moczu, ponieważ zdolność nerek do filtrowania krwi odpowiednio zmniejsza się. Pozostawiony bez leczenia może przejść do niewydolności nerek. Zdrowe zarządzanie poziomem cukru we krwi i ciśnieniem krwi jest konieczne, aby zapobiegać chorobie nerek. Cynamon może oferować korzyści zdrowotne w zakresie zarządzania poziomem cukru we krwi.
Glukoza we krwi
Badania naukowe wykazały, że cynamon może mieć pozytywny wpływ na poziom glukozy we krwi. Badanie przeprowadzone przez Uniwersytet Joseph Fourier we Francji, opublikowane w wydaniu "Archives of Biochemistry and Biophysics" z września 2010 r., Wykazało, że cynamon poprawiał wrażliwość na insulinę w doświadczeniach przeprowadzanych na szczurach. Trzustka uwalnia insulinę, aby przywrócić prawidłowy poziom cukru we krwi. Odkrycia te potwierdzają badanie przeprowadzone przez Departament Badań Rolniczych USDA, opublikowane w wydaniu "Journal of American Clinical Nutrition" z lutego 2009 r. Naukowcy odkryli, że rozpuszczalny w wodzie cynamon poprawia czynniki ryzyka związane z cukrzycą i chorobami układu krążenia.
Wskazówki dotyczące użytkowania
Dowody wskazują, że cynamon może rozwiązać dwa główne czynniki ryzyka choroby nerek, cukrzycy i chorób serca, wyjaśnia badanie przeprowadzone przez Departament Badań Rolniczych USDA, opublikowane w wydaniu czasopisma "Journal of Diabetes Science and Technology" z maja 2010 r. , jeśli masz cukrzycę, przed zażyciem cynamonu powinieneś skonsultować się z lekarzem. Przyjmowanie tego suplementu może wpływać na dawkowanie leku przeciwcukrzycowego. Niski poziom cukru we krwi lub hipoglikemia niesie ze sobą ryzyko zdrowotne podobnie jak wysoki poziom cukru we krwi. Ty i Twój lekarz możecie zdecydować o najlepszym planie zarządzania dla swojego stanu.
