Jeśli trenujesz drużynę poniżej 6 roku życia, a troje dzieci może tworzyć losowe trójkąty, musisz zapewnić graczom odpowiedni kształt. Starsze zespoły młodzieżowe i dorosłe umieszczają jednego gracza na bramkę i organizują pozostałych 10 graczy, aby każdy z nich miał orientację, gdzie się znajdować w obronie, w ataku iw czasie przejścia. Znajomość mocnych i słabych stron potencjalnych formacji pomaga lepiej dopasować formację do graczy i do strategii gry.
4-4-2
Najbardziej rozpowszechnioną formacją dla graczy w wieku 15 lat i starszych, w tym dla dorosłych i gry międzynarodowej, jest 4-4-2. Ta formacja używa czterech obrońców, czterech pomocników i dwóch napastników. Podobnie jak większość nowoczesnych formacji, 4-4-2 kładzie nacisk przede wszystkim na obronę. Ta formacja jest zrównoważona z każdej strony lustrzanym odbiciem drugiej, trener młodzieżowej Debra LaPrath zauważa w "Coaching Girls 'Soccer pomyślnie". Dlatego gracze łatwo mogą odzyskać swój kształt po przejściu, ponieważ umieszczenie lewego pleców, na przykład, odzwierciedla to z prawej strony. Wariacje obejmują formowanie brylantów, w których czterech pomocników gra w diamenty, gdy jeden środkowy pomocnik rzuca się do ataku, a jeden pozostaje z powrotem, by pomóc w obronie.
4-4-2 Aplikacja
Ta podstawowa formacja najlepiej pasuje do zespołu o zrównoważonych mocach, przed jakimi stoi inny zespół o równych umiejętnościach. Drużyna 4-4-2, która spotyka przeciwnika w 4-3-3, z zaledwie trzema pomocnikami, ma oczywistą przewagę w środku pomocy. Jeśli zachęcisz skrzydłowych obrońców i pomocników do wykonania ataku, 4-4-2 zamienia się na 2-4-4, aby naciskać przeciwne obrony. Ta siła może być również słabością, ponieważ twoja drużyna może być podatna na kontrataki, które narażają twoich czasowo zaginionych obrońców.
4-3-3
Bardziej powszechne w amatorskich rozgrywkach w ostatnich dziesięcioleciach, formacja 4-3-3 wciąż pojawia się wśród rekreacyjnych i konkurencyjnych drużyn, przekonanych o swojej ofensywnej przewadze nad przeciwnikiem. 4-3-3 ma trzech pomocników i trzech napastników; trzeci napastnik szczególnie wywiera presję na obronę. Siła 4-3-3 to jego elastyczność, twierdzi były trener Tottenhamu David Pleat w teledysku do strony internetowej UEFA Training Ground.
Wersja Barcelony
Na drugim końcu spektrum od amatorskiej gry, mistrz Europy Barcelona ożywiła wersję 4-3-3, opartą na jej wysoko wykwalifikowanych pomocnikach i napastnikach, którzy wchodzą ze sobą w interakcje ze stałym ruchem i przechodzą, by zmylić przeciwników. Formacja ryzykuje większe zmęczenie wśród ruchliwych napastników. Tak więc menedżerowie zespołów o mniejszym talencie niż Barcelona mogą przejść do 4-3-3 tylko w późnych etapach gry, aby znaleźć potrzebny cel.
4-5-1
Elitarne zespoły pro mogą próbować 4-5-1, jeśli mają gwiazdę, która może stworzyć gole lub jeśli chcą posiadać piłkę i utrzymać wąski skok. Manchester United próbował tej formacji w mistrzostwach Europy z Wayne'em Rooney'em na pojedynczej pozycji napastnika przeciwko Barcelonie. Chelsea liczy również na sportowe prowadzenie Didiera Drogby w 4-5-1. Ta formacja zależy od dwóch pomocników zewnętrznych działających jako skrzydłowi i poruszających się do przodu, aby zaoferować opcje do podania napastnika.
