Aby odnieść sukces w konkurencyjnym zapaśnictwie, musisz pielęgnować rzadką mieszankę siły funkcjonalnej, szybkości, wytrzymałości, umiejętności technicznych i wytrzymałości psychicznej. Z drugiej strony kontuzje są powszechne, co sprawia, że zapaśnictwo jest jednym z najtrudniejszych sportów na świecie. Mimo to, istnieją różne zalety wyboru wrestlingu nad innymi sportami.
Sprawność fizyczna
Nie jest tajemnicą, że musisz być w fantastycznej formie, aby rywalizować na najwyższych poziomach wrestlingu. Mecze zapaśnicze w kolegiach mogą obejmować wiele okresów od dwóch do trzech minut, a podczas rywalizacji będziesz musiał zmierzyć się z kilkoma przeciwnikami z rzędu. Podczas treningu zapaśnicy pracują nad swoją siłą funkcjonalną, prędkością wybuchową i mocą. Ale zapaśnicy potrzebują również wysokiego poziomu wytrzymałości sercowo-naczyniowej, aby odzyskać między meczami. To sprawia, że trudno jest utrzymać mieszankę energii tlenowej i beztlenowej.
Umiejętności techniczne i wartości niematerialne
Wrestling może również uczyć przydatnych umiejętności, które można zastosować do wielu sportów i sytuacji życiowych. Wiedza o tym, jak kontrolować kogoś siłą, daje ci przewagę w większości sytuacji samoobrony. Dodatkowo, napęd psychiczny wymagany, aby popychać siebie jako zapaśnik, może dać ci wolę osiągnięcia sukcesu w innych rzeczach. Dowodem na to jest gra aktorska legendy Dana Gable'a na Olimpiadzie w 1972 roku w Monachium w Niemczech. Gable wszedł do turnieju z uszkodzonym kolanem, aw pierwszym meczu doznał rozcięcia na czole. "Celem zmagań jest to, że boli i przezwyciężasz to," powiedział Gable. "Nigdy nie przyszło mi do głowy, że nie powinno boleć".
Nagrody, nagrody i uznanie
Szczyt osiągnięć sportowych dla każdego zapaśnika to złoty medal olimpijski, który przynosi ze sobą prestiż, honor i dumę, zarówno osobistą, jak i narodową. Mimo to, namacalne nagrody nie są rzadkością dla wyjątkowo uzdolnionych zapaśników. Stypendia sportowe mogą pomóc ci zapłacić za część twojej edukacji, podczas gdy mistrzowie świata mogą zarobić znaczące wynagrodzenie dzięki zawarciu umów i mistrzostwom. Na Igrzyskach Olimpijskich w 2012 roku firma zarobiła 250 000 $ dla amerykańskich wrestlerów, którzy zabrali ze sobą złoty medal.
Ryzyko zranienia
Wszystkie sporty niosą ze sobą pewne ryzyko zranienia, ale zmagania z natury niosą ze sobą większe ryzyko niż inne. Ponad połowa licealistów doświadcza kontuzji podczas regularnego sezonu zawodów, najczęściej na barkach i kolanach, zgodnie z wynikami z 2000 roku opublikowanymi w "American Journal of Sports Medicine". Ponadto, u doświadczonych zapaśników nierzadko zdarzają się kontuzje związane ze sportem, takie jak infekcje gronkowcami, wysypki i obrzęk uszu kalafiora.
Dokonywanie wagi
Być może najtrudniejszym i najtrudniejszym aspektem zapaśnictwa, zarówno z punktu widzenia zdrowia fizycznego, jak i psychicznego, jest szalejąca praktyka cięcia ciężarów. Ponieważ mecze zapaśnicze podzielone są według podziału na masy, młodzi sportowcy często odwadniają się, pozbawiają się jedzenia i angażują się w rygorystyczne ćwiczenia, aby sprostać wymaganiom dywizyjnym. Praktyki te mogą mieć głęboki i trwały wpływ na zdrowie.
Pułap finansowy
Prawdziwi zapaśnicy nie mają wielu możliwości zarabiania pieniędzy w wybranym sporcie. Zapaśnicy klasy kaliber mogą zdobyć mocne nagrody w międzynarodowych zawodach, ale zdecydowana większość jest wykonywana po ukończeniu college'u. Niektórzy znaczący zapaśnicy z kolediów przeszli do walki w zawodach mieszanych sztuk walki, w tym Josh Koscheck, Johny Hendricks i Henry Cejudo.
