Podobnie jak większość dostępnych bez recepty suplementów multiwitaminowych, produkty Centrum są zazwyczaj bezpieczne dla przeciętnego, zdrowego człowieka. Ale jeśli znasz przypadki nietolerancji lub alergii, Centrum może nie być dla Ciebie odpowiednie. Te suplementy multiwitaminowe zawierają składniki, które mogą powodować nieprzyjemne - a czasem niebezpieczne - skutki uboczne.
Problemy z glutenem
Multiwitaminy Centrum nie są wykonane z żadnych składników zawierających gluten, takich jak mąka pszenna. Jednakże producent wyjaśnia, że ponieważ niektóre składniki mogą zostać zanieczyszczone glutenem podczas przetwarzania lub wysyłki, firma nie gwarantuje, że produkt końcowy jest w 100% bezglutenowy. Zakażenie krzyżowe występuje, gdy składniki, które są naturalnie bezglutenowe, są narażone na działanie glutenu. Na przykład, jeśli składniki używane w Centrum pochodzą z rośliny, która przetwarza również pszenicę, istnieje możliwość, że gluten zanieczyści składniki zwykle pozbawione glutenu przed ich wysłaniem. Jeśli wiesz, że nie tolerujesz glutenu lub zdiagnozowano celiakię, multiwitaminy Centrum mogą nie być odpowiednie dla Ciebie. W przeciwnym razie możesz mieć luźne stolce, wzdęcia i silne skurcze żołądka związane z nietolerancją glutenu.
Obawy związane z soją
Niektóre produkty multiwitaminowe Centrum, takie jak Flavor Burst Chews, zawierają soję alergenową. Ogólnie alergie na soję powodują łagodne reakcje, w tym wymioty, biegunkę, ból brzucha, kichanie, pokrzywkę i czerwone wodniste oczy. Jeśli jesteś poważnie uczulony na soję, usta i gardło mogą zacząć obrzęk, utrudniając oddychanie. Ponieważ te objawy są prawdopodobnie oznakami anafilaksji, musisz udać się na pogotowie.
Problemy z laktozą
Bycie nietolerancją laktozy oznacza po prostu, że twoje ciało nie poradzi sobie z laktozą - cukrem z mleka - bardzo dobrze. Z jakiegoś powodu nie masz odpowiednich ilości enzymów potrzebnych do zniszczenia laktozy. Większość multiwitamin Centrum nie zawiera laktozy. Jednak multiwitaminy do sporządzania tabletek do żucia zawierają laktozę. Więc jeśli jesteś osobą, która normalnie musi unikać mleka, sera i lodów, musisz pominąć żujące odmiany multiwitamin Centrum. W przeciwnym razie po zażyciu suplementu możesz stać się gazyrem lub masz biegunkę.
Dolna linia
Jeśli jesteś ogólnie zdrowy i wolny od jakichkolwiek przewlekłych schorzeń, nie powinieneś mieć problemów z przyjmowaniem multiwitamin Centrum. Suplement może potencjalnie wchodzić w interakcje z lekami na receptę lub innymi suplementami, chociaż jest to rzadkie. Przed rozpoczęciem nowego schematu suplementacji, przejrzyj wszystkie leki u swojego lekarza, nawet jeśli są one dostępne bez recepty. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, najpierw skonsultuj się z lekarzem. Centrum multiwitaminy powinno być bezpieczne do podjęcia podczas tych etapów, ale będziesz chciał uzyskać odprawę, aby być bezpiecznym.
