Plan utraty wagi Prism jest czterofazowym programem opartym na wierze, składającym się z 42 dni dla każdej fazy. Pomysły przedstawione w programie to zasady, które skupiają się na przywróceniu jednostki do całej osoby - emocjonalnie, fizycznie i duchowo. Program wykorzystuje dzienny program inspirujących wiadomości prezentowanych w formacie wideo, audio i zeszytu ćwiczeń. "The Prism Weight-Loss Program" to także tytuł książki, której współtwórcą jest Toni Vogt, prezes i współzałożyciel programu oraz Karen Kingsbury, znana autorka chrześcijańska.
Początek
Program utraty wagi Prism został stworzony w 1990 roku przez Toni Vogt, która opisuje siebie jako przewlekłą yo-yo i emocjonalnego zjadacza. Jej walka ze skalą doprowadziła ją do wypróbowania każdej nowej modowej czy szaleńczej diety. Kiedy Toni uderzyła w dno, poczuła się przygnębiona i przygnębiona. Jedzenie stało się jej ulubionym środkiem uspakajającym jej ból emocjonalny. Kiedy powoli zmieniała nawyki żywieniowe i odzyskiwała samokontrolę, rodziły się podstawowe koncepcje programu utraty wagi Prism.
Zasady
Dyscyplina, uczciwość, posłuszeństwo, wiedza i poczucie własnej wartości to tylko niektóre z podstawowych zasad, które podkreślają program Prism. To nie tylko codzienna dieta, ma na celu pomóc Ci odkryć głębsze problemy, które sprawiają, że możesz przejadać się, a także zwiększyć świadomość na temat uzależnienia od jedzenia. Oprócz zasad duchowych, program promuje ideę, że przestrzegając zdrowej diety o obniżonej kaloryczności, można nauczyć się spożywać zdrowej żywności w odpowiednich porcjach, które pomogą naturalnie schudnąć.
cechy
Program utraty wagi Prism jest przeznaczony dla mężczyzn, kobiet i dzieci, którzy szukają narzędzi do trwałej utraty wagi. Nie ma specjalnych tabletek ani suplementów związanych z dietą. Chociaż jest to program oparty na chrześcijaństwie, wiara nie jest warunkiem wstępnym, a program jest otwarty dla każdego, kto chce na stałe zmienić swoje nawyki żywieniowe. Podobnie jak Weight Watchers, cotygodniowe spotkania grupowe są dostępne dla dodatkowej pomocy. Podstawowy program ma trwać ponad 24 tygodnie, ale można go nabyć w jednym etapie na raz.
Rozważania
Ten plan może nie być pomocny dla dietetyków szukających suplementów apetytu lub suplementów spalających tłuszcz. Witryna nie zawiera gwarancji zwrotu pieniędzy ani danych klinicznych na poparcie wniosku o utratę wagi. Program Prism jest przewodnikiem po stylu życia, który uczy, jak wybierać odpowiednie potrawy do spożycia, a nie układać codzienne menu.
Fazy
Faza I programu obejmuje wstępne wideo i przewodnik. Dołączony jest również 42 codzienny skoroszyt lekcji oraz transformacyjny dysk CD lub taśma. Fazy od II do IV są zakupione osobno. Zamów cały program za jednym razem i możesz otrzymać zniżkę.
