Jagody goji są uprawiane w Azji od 600 lat. Przez całą historię nazywano je "czerwonymi diamentami" ze względu na niesamowite korzyści zdrowotne z nimi związane. Sok jest reklamowany jako "superfruit", z roszczeniami zmniejszania stresu, zwiększania utraty wagi, wyjaśniania umysłu, a nawet unikania nowotworów i innych wyniszczających chorób.
Przeciwutleniacz
Przeciwutleniacze są kluczowymi elementami w zapobieganiu uszkodzeniom naszych komórek przez wolne rodniki lub zanieczyszczające cząsteczki w naszych ciałach. Całkowita zdolność antyoksydacyjna jagód goji, zgodnie z testami ORAC (zdolność do absorpcji rodników tlenowych) stosowanymi przez amerykański Departament Rolnictwa, jest około 10 razy większa niż w przypadku borówek amerykańskich; jeden z najwyższych poziomów w świecie żywności.
Specjalna przesyłka
Włączenie soku z tej jagody w codzienną dietę to skuteczny sposób na skoncentrowanie wysiłków na zdrowym systemie odpornościowym. Dodatkowo, przeciwutleniacze mogą spowolnić proces starzenia się i pomóc ciału w naprawie.
Superfruit
Jagody Goji mają wysokie stężenie składników odżywczych na uncję w porównaniu do innych produktów spożywczych. Są bogatym źródłem witamin A, C, B1, B2, B6 i E; minerały, w tym wapń, potas, selen i cynk; wiele aminokwasów, białka i błonnika.
Korzyści zdrowotne
"Może się zdarzyć, że kombinacje składników odżywczych w żywności mają większy efekt ochronny niż każdy z składników odżywczych pobranych osobno" - powiedział Guohua (Howard) Cao, lekarz i chemik, który opracował test ORAC, ze względu na wszystkie elementy jagód goji i ich zagęszczony sok, uważany jest za pokarm o dużej zawartości składników odżywczych.
Skutki uboczne
Jak w przypadku każdego skoncentrowanego suplementu, zbyt dużo może mieć efekt przeczyszczający. Zachowaj ostrożność podczas wprowadzania go do swojej diety.
