Niezależnie od tego, czy podróżujesz po świecie, czy biegasz z domu, zegarek, który śledzi kilometry, może przynieść korzyści Twoim treningom. Większość zegarków rejestrujących mile jest wyposażona w możliwość monitorowania innych aspektów treningu, takich jak tempo i spalanie kalorii, umożliwiając śledzenie osobistych osiągnięć i ogólnego stanu zdrowia. Istnieje wiele dostępnych opcji, jeśli chodzi o zegarki śledzące odległość.
Zegarki GPS
Technologia Globalnego Systemu Pozycjonowania współpracuje z satelitami na orbicie wokół Ziemi, aby zlokalizować swoją pozycję w dowolnym miejscu, gdzie można wybrać trzy z tych satelitów. Zegarki GPS są zapakowane w tę technologię i wykorzystują ją do przekazywania informacji o tempie, dystansie i prędkości. Wiele zegarków GPS jest wyposażonych w narzędzia nawigacyjne, które mogą skierować cię z powrotem do punktu początkowego lub do określonego końca. Ta funkcja może być bardzo pomocna podczas pracy w nowej lokalizacji.
Zegarki krokomierz
Krokomierze pracują, wykrywając ruch pionowy i ruch bioder, ostatecznie licząc kroki i szacując odległość. Zegarki krokomierza są sparowane z czujnikiem umieszczonym na Twoim biodrze, który rejestruje liczbę kroków. Ta liczba jest następnie powiązana z informacjami o długości kroku. Długość kroku jest brana pod uwagę i wprowadzana indywidualnie, co umożliwia dokładniejszy odczyt odległości. Wszystkie te informacje są przesyłane do zegarka, który wyświetla całkowitą liczbę kroków, dystans i spalone kalorie.
Przyspieszeniomierz zegarki
Przyspieszeniomierz jest instrumentem, który mierzy siły przyspieszenia poprzez przetwarzanie sprzężenia zwrotnego zarówno z ruchu statycznego, jak i dynamicznego. Gdy przyspieszeniomierz w zegarku się porusza, wibracje z ruchu przekazują informacje do zegarka, umożliwiając mu śledzenie odległości. Zegarek przyspieszeniomierza jest bardziej niezawodny niż zegarek krokomierza, ponieważ odfiltrowuje przypadkowy ruch, dzięki czemu jest bardziej dokładny.
Które kupić
Podróżni i biegacze po szkoleniu mogą korzystać z dodatkowych funkcji zegarka GPS. Zegarki GPS dostarczają szerokiej gamy informacji i przydatnych narzędzi. Większość z nich można połączyć z kontem online, aby śledzić wzrost sprawności fizycznej lub przebieg trasy. Zegarki z zegarem przyspieszeniomierza i krokomierzem są przeznaczone dla osób, które wykonują dużo pracy w pomieszczeniach zamkniętych lub na obszarach zadaszonych, ponieważ nie wymagają one obsługi sygnału z satelitów.
