Dieta HCG to bardzo niskokaloryczny plan żywieniowy, który zawiera zastrzyki hormonalne, aby promować mobilność nadmiaru tłuszczu i tłumić apetyt. W przypadku osób stosujących dietę HCG dowolna liczba czynników może wywoływać silne bóle żołądka, począwszy od 500-kalorycznego dziennego planu posiłków, aż po efekt HCG. Przed rozpoczęciem nowej diety, szczególnie takiej, która ma tak niską zawartość składników odżywczych, należy porozmawiać z lekarzem.
Hunger Pains
National Institutes of Health wyjaśnia, że zdrowe samce dorosłych potrzebują co najmniej 1500 kalorii dziennie do prawidłowego funkcjonowania, a kobiety potrzebują co najmniej 1200 kalorii dziennie. Na diecie HCG, możesz spożywać tylko około 500 kalorii, niewielki procent zalecanej dawki. Przewlekły głód jest zdefiniowany przez Merriam-Webster jako pragnienie lub pilna potrzeba jedzenia, które może wywoływać nieprzyjemne uczucie. Skurcze głodu mogą wystąpić, gdy żołądek jest pusty przez kilka godzin. Zgodnie z "Podręcznikiem fizjologii medycznej", gdy skurcze głodu są niezwykle silne, mogą trwać od dwóch do trzech minut, a nawet stają się bolesne.
O HCG
HCG lub ludzka gonadotropina kosmówkowa jest hormonem produkowanym w łożysku podczas ciąży. W latach 50. brytyjski endokrynolog A.T.W. Symeonowie stwierdzili, że związek ten redystrybuuje tłuszcz z obszarów, w których ma tendencję do gromadzenia się, tłumi głód i pomaga spalać nadmiar tłuszczu. Przez co najmniej ostatnie 30 lat wiele badań dyskredytowało te twierdzenia, zmuszając amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków do zbadania HCG. Według Center for Drug Evaluation and Research, oficera prasowego Shelly Burgess z FDA, to, co znaleźli, było takie, że nie ma dowodów na to, że HCG obniża masę ciała ponad limit wynikający z ograniczenia liczby kalorii. Stosowanie HCG może prowadzić do retencji wody i zespołu hiperstymulacji jajników lub OHSS, które mogą powodować silny ból brzucha.
Zespół hiperstymulacji jajników
HCG jest zatwierdzony do stosowania w leczeniu niepłodności przez FDA. Przy stosowaniu w ten sposób, HCG powoduje OHSS u około 10 procent kobiet, zgodnie z MedlinePlus. Najczęściej doświadczają łagodnych objawów, takich jak wzdęcie brzucha i łagodny ból brzucha. Pacjenci z ciężkimi objawami odczuwają silny ból lub obrzęk brzucha. OHSS jest stanem charakteryzującym się powiększonymi jajnikami, które mogą przeciekać płyn do klatki piersiowej i brzucha. To powikłanie może wystąpić po każdym leczeniu in vitro, ale najczęściej po zastrzykach HCG. Ponieważ HCG nie jest zatwierdzony do leczenia nadwagi i otyłości, FDA nie ma statystyk dotyczących liczby pacjentów, u których rozwinęła się OHSS podczas diety HCG.
Rozważania
Dieta HCG może pomóc Ci schudnąć. Jednak to nie hormon jest odpowiedzialny za spalanie nadmiaru tłuszczu. W 2011 "USA" News and World Report ", mówi profesor Harvard Medical School, Pieter Cohen, M.D., mówi, że utrata masy ciała z diety HCG jest" głównie dlatego, że prawie nie zużywasz żadnych kalorii. Żadna korzyść nie będzie trwała. "Aby zrzucić funty bez bólu, musisz spalić więcej kalorii niż jesz, spożywać zdrową żywność i zwiększać aktywność fizyczną.
