Infekcje pęcherza, zwane również infekcjami dróg moczowych (UTI), są spowodowane przez bakterie w drogach moczowych. Zarówno samce, jak i samice mogą otrzymać ZUM, ale częściej występują u kobiet. Powodem, dla którego kobiety są bardziej podatne na infekcje pęcherza jest to, że mają krótsze cewki moczowe, co ułatwia bakteriom dotarcie do pęcherza. Głównymi objawami infekcji pęcherza moczowego są częste oddawanie moczu i pieczenie podczas oddawania moczu. W miarę jak infekcja się pogarsza, palenie w cewce moczowej może być odczuwane nieustannie. ZUM, który nie jest leczony, może rozprzestrzenić się na nerki. Leczenie wymaga antybiotyków przepisanych przez lekarza. W oczekiwaniu na działanie antybiotyków można zastosować środki homeopatyczne w celu złagodzenia dyskomfortu związanego z infekcją pęcherza.
Krok 1
Pij sześć szklanek wody 8 uncji dziennie, aby wypłukać bakterie z pęcherza. Kolejną zaletą picia dużej ilości wody jest to, że rozcieńcza ona mocz, co powoduje mniejsze spalanie podczas oddawania moczu.
Krok 2
Oddaj mocz tak szybko, jak to możliwe, kiedy tylko masz ochotę. Pusty pęcherz utrzymuje mocz z bakterii z pęcherza. Kobiety powinny wycierać od przodu do tyłu, zaczynając od pochwy i kończąc w kierunku odbytu, aby zapobiec zanieczyszczeniu cewki moczowej bakteriami kałowymi.
Krok 3
Oczyść cewkę moczową, przelewając ciepłą wodę po penisie lub pochwie po oddaniu moczu, aby usunąć bakterie z narządów płciowych i złagodzić pieczenie wywołane infekcją pęcherza.
Krok 4
Uwolnij dyskomfort infekcji pęcherza moczowego przez moczenie w ciepłej kąpieli. Unikaj używania kąpieli bąbelkowej lub innych dodatków do kąpieli, które mogą podrażniać cewkę moczową.
Krok 5
Wypij od dwóch do trzech szklanek soku żurawinowego o wadze 8 uncji dziennie, aby wspomóc gojenie. Pobór wody można zmniejszyć, aby uzupełnić ilość soku z żurawin, które pijesz. Według Towarzystwa Chorób Zakaźnych Ameryki, sok z żurawiny zapobiega niektórym szczepom bakterii "przylegających do komórek nabłonka dróg moczowych".
Krok 6
Jedz jogurt zawierający aktywny Lactobacillus acidophilus. Według University of Maryland Medical Center, Lactobacillus acidophilus wzmacnia system immunologiczny i zapobiega lub zmniejsza przyszłe infekcje pęcherza moczowego. Kobiety mogą również używać Lactobacillus acidophilus wewnętrznie w pochwie. Wkładaj 1-2 kapsułki lub tabletki Lactobacillus acidophilus do pochwy raz dziennie przez dwa tygodnie w celu zmniejszenia zapalenia pęcherza.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Sok żurawinowy
- Jogurt zawierający aktywny Lactobacillus acidophilus
