Sport i fitness

Techniki Kenjutsu

Pin
+1
Send
Share
Send

Kenjutsu to starożytna sztuka walki mieczem japońskiego klanu samurajów, która osiągnęła swój szczyt w XV i XVI wieku. Wielu ludzi na całym świecie uprawia sportową formę kenjutsu, zwaną kendo, ale obaj mają wiele różnic. Kenjutsu nie ma żadnych ograniczeń ani systemów punktowych w swojej formie walki i jest zanurzony w tradycji sztuk walki. Kenjutsu to coś więcej niż szermierka; ta sztuka walki jest wypełniona rytuałem, historią i precyzyjnymi technikami uderzającymi. Praktykujący kenjutsu zachowują delikatną równowagę między tradycyjnymi technikami sztuki walki i ograniczeniami współczesnych zastosowań sportowych.

Pięć Walczących Postur

Kenjutsu działa w oparciu o pięć podstawowych pozycji, czyli Itsutsu No Kamae. Pięć pozycji walki to miecz trzymany nad głową, miecz trzymany z boku, środkowy ciąg, miecz skierowany w dół i poziomy. Pięć pozycji jest połączonych ze sobą w łańcuch ruchów, które pozwalają szermierzowi dostosować się do każdej sytuacji walki. Te pięć pozycji jest podstawą treningu i warunkowania kenjutsu. Stanowiska budują pamięć mięśni i uczenie motoryczne, wprowadzając techniki w swoje ciało poprzez powtórzenie.

Szybkie uderzenia

Kenjutsu ma kilka szybkich uderzeń, w których jedna ręka pozostaje na głowicy miecza, a druga ręka spoczywa na grzbiecie samego ostrza. Ta postawa ręki i podobne różnice w postawie pozwalają na uderzenia kataną lub mieczem, które rywalizują z prędkością strzał. Te szybkie uderzenia nie wymagają podstępu i mogą zostać wystrzelone z kilku pozycji wyjściowych. Cele na szybkie uderzenia to nadgarstki, kołnierz, pachwina i szyja. Szybkie uderzenia nie tylko wzmacniają mięśnie przedramion i nadgarstków, ale także zwiększają koordynację ręka-oko i ogólną prędkość.

Forward Thrust

Uderzenie mieczem jest jedną z głównych technik walki kenjutsu. Strategia za pchaniem polega na tym, aby najpierw zwabić przeciwnika w celny atak. Osiąga się to poprzez podstęp. Poddaj się zamiarowi wciągnięcia przeciwnika, a następnie wykonuj dwójkowy ruch naprzód, celując w twarz lub klatkę piersiową. Pchnięcia Kenjutsu są zawsze poprzedzone fałszywym uderzeniem lub ruchem okrężnym, używanym do poruszania ostrzem przeciwnika.

Czyszczenie ostrza przed poszyciem

Przed złożeniem ostrza, zamachnij kataną nad głową szybkim, okrężnym ruchem lub machnij ostrzem szybkim ruchem nadgarstka. Zakręć mieczem przed sobą i przesuń punkt przez otwór swojej pochwy. Wsuń ostrze do osłony prawą ręką i przesuń osłonę nad ostrzem lewą. Oba ramiona poruszają się razem i spotykają w środku. Kenjutsu ma wiele rytuałów i technik związanych z prawidłową obsługą twojego ostrza. Wszystko, od sposobu noszenia miecza do sposobu, w jaki oczyszczasz krew z ostrza, jest starannie zinstrumentowane. Współcześni praktykujący Kenjutsu mogą nigdy nie mieć praktycznego zastosowania dla tych technik, ale ich utrzymanie jest częścią tradycji kenjutsu.

Technika podwójnego miecza

Niektórzy praktykujący kenjutsu byli znani z dwóch mieczy, techniki spopularyzowanej przez znanego szermierza Miyamoto Musashi. Walka z mieczem w każdej ręce podwaja ofensywne i defensywne umiejętności szermierza, ale technika ta wymaga intensywnego treningu. Zasadniczo, podczas gdy jeden miecz blokuje uderzenie przeciwnika, drugi miecz służy do jednoczesnego popychania i cięcia. Technika podwójnego miecza jest nadal praktykowana dzisiaj i uczyła inicjacji sztuki walki mieczem kenjutsu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: DVD Podręcznik Kenjutsu (zwiastun) | Samurai Juku (Listopad 2024).