Skurcz mięśni lub skurcz mięśni to nagłe mimowolne skurcze jednego lub więcej mięśni, stwierdza MayoClinic.com. Skurcz mięśni może być nagły lub występować stopniowo. Większość skurczów mięśni jest łagodna; jednak skurcz może również powodować rozdzierający ból. Stałe skurcze mięśni mogą utrudniać wykonywanie codziennych czynności.
Nadmierny alkohol
Alkoholizm może powodować skurcze mięśni, ponieważ alkohol wpływa na pewne elektrolity w tkance mięśniowej, które mogą powodować nieprawidłowe funkcjonowanie. Alkohol określa się jako mężczyznę, który pije więcej niż 15 drinków na tydzień, lub kobietę, która pije więcej niż 12 drinków na tydzień, stwierdza MedlinePlus. Ponadto alkohol powoduje odwodnienie, które może powodować skłonność osoby do skurczów mięśni. W takim przypadku ograniczenie skurczów i przywrócenie odpowiedniego poziomu elektrolitu i wody jest niezbędne w leczeniu skurczów mięśni.
Nadmierna aktywność fizyczna
MayoClinic.com stwierdza, że nadmierna aktywność fizyczna, szczególnie w czasie upałów, może powodować skurcze mięśni. Dzieje się tak, ponieważ mięśnie mogą być przepracowane, co może powodować nieregularne pobudzenie nerwów, które docierają do mięśni. Ponadto nadmierna aktywność fizyczna wyczerpuje niezbędne elektrolity i wodę, które są potrzebne do skutecznego i kontrolowanego skurczu mięśni. W takim przypadku pacjent powinien utrzymywać odpowiednie nawodnienie i równowagę elektrolitów poprzez picie napoju sportowego i regularne przerwy w wykonywaniu intensywnej aktywności fizycznej.
Niedoczynność tarczycy
Według MedlinePlus niedoczynność tarczycy jest stanem, w którym gruczoł tarczycy nie wytwarza odpowiedniej ilości hormonu tarczycy. Niski poziom hormonów tarczycy powoduje niski poziom elektrolitów kontrolujących pracę mięśni. Dzieje się tak, ponieważ hormon tarczycy reguluje metabolizm, który utrzymuje właściwą równowagę elektrolitów w tkance mięśniowej. Leczenie zastępcze tarczycy jest konieczne w celu skorygowania skurczów mięśni u pacjenta z niedoczynnością tarczycy. Jeżeli skurcze mięśni nadal występują po ustabilizowaniu się poziomu tarczycy, pacjent powinien przedyskutować alternatywne sposoby leczenia z lekarzem.
