Jedzenie i picie

Jakie są zalety oleju Amla?

Pin
+1
Send
Share
Send

Olejek Amla jest powszechnie stosowanym olejem terapeutycznym w Ajurwedzie, tradycyjnej medycynie Indii. Amla jest terminem hindi dla rośliny i owocu znanego również jako agrest indyjski, a olej amlowy jest zwykle wytwarzany poprzez wlewanie oleju kokosowego ze świeżym indyjskim agrestem i rafinowanie mieszaniny. O ile zalety oleju są dobrze udokumentowane w tekstach ajurwedyjskich, olejek amlowy był przedmiotem kilku ważnych z naukowego punktu widzenia badań klinicznych.

Tonik do włosów

Najczęściej stosowanym olejem Amla, według Tamil Nadu Państwowej Rady ds. Roślin Leczniczych, jest tonik do włosów. Tablica twierdzi, że jest to jedna z najstarszych naturalnych odżywek do włosów na świecie, a produkty uboczne suszonych owoców z procesu ekstrakcji oleju mogą być stosowane w preparacie naturalnych szamponów. Czysty olejek amlowy można nakładać bezpośrednio na wilgotne włosy natychmiast po umyciu i przepracować palcami, ale olej amlowy jest również składnikiem niektórych komercyjnych odżywek do włosów, szczególnie tych, które są przygotowywane przy użyciu ajurwedyjskich receptur. W swojej książce "Yoga Therapy", V.K.Ahluwala i Krishan Kumar Suman, zalecają stosowanie oleju alma w celu wzmocnienia włosów u nasady, stymulują wzrost włosów i przywracają ciemną pigmentację siwym włosom. Oprócz oleju Amla, sok amlowy i pulpa amla są również stosowane w różnych preparatach do pielęgnacji włosów.

Masaż leczniczy

Według "Masażu ajurwedyjskiego: Tradycyjne indyjskie techniki równoważenia ciała i umysłu" Harisha Johariego, olej amlowy jest powszechnie stosowanym olejem do masażu, szczególnie w zakresie masażu ajurwedyjskiego. Podobnie jak wszystkie oleje do masażu, jest to skuteczny środek smarny, który zapewnia poślizg potrzebny do uniknięcia otarć skóry. Szczególne właściwości oleju Amla w szczególności obejmują zdolność odżywiania skóry poprzez jej bogatą zawartość witaminy C i przyjemny zapach, który może pomóc w rozluźnieniu. Chłodzi się także w dotyku, co zgodnie z Kartą Purkh Singh Khalsa i książką Michaela Tierry "The Way of Ayurvedic Herbs" sprawia, że ​​jest ona szczególnie pomocna przy masowaniu skóry głowy, skroni, czoła i kości policzkowych.

Przeczyszczający

Stanowa Rada ds. Roślin Leczniczych Tamil Nadu wskazuje, że amla jest jednym z kluczowych składników triphali, ziołowej mieszanki składników ajurwedyjskich, która jest podawana jako naturalny środek przeczyszczający i stosowana w leczeniu wzdęć i zaburzeń żołądkowych. Książka "Herbs that Heal: Natural Remedies for Good Health" autorstwa H. K. Bakhru, zauważa, że ​​sam olejek amla ma łagodne właściwości przeczyszczające i może być stosowany jako alternatywa dla środków przeczyszczających, gdy jest stosowany we właściwych rozcieńczeniach. Dwie lub trzy kropelki stężonego oleju zmieszanego w szklance soku lub mleka o objętości 8 uncji mogą ułatwić zaparcie i zmiękczyć stolec.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Czy zacząć hennować włosy ? Plusy i minusy koloryzacji włosów naturalną henną (Może 2024).