Jedzenie i picie

Dlaczego warto brać witaminy żelowe?

Pin
+1
Send
Share
Send

Większość witamin, leków lub suplementów ziołowych podaje się w postaci doustnej pigułki. Te tabletki mogą być twardymi kapsułkami lub żelowymi kapsułkami. Niektórzy ludzie łatwiej połykają kapsułki żelowe i mogą mieć problemy z połykaniem twardych kapsułek; taki jest problem także z małymi dziećmi. Ponadto niektórych substancji, takich jak oleje lub płyny, nie można umieścić w twardej kapsułce i należy je przyjmować w postaci kapsułki żelowej o przedłużonym czasie działania. Jedną z dodatkowych korzyści przy przyjmowaniu kapsułek żelowych jest to, że jest łatwy w żołądku i łatwo wchłania zimną wodę.

Co to jest czapka żelowa?

Czapka żelowa jest formą pigułki, której zawartość jest przechowywana w żelatynowej osłonce. Niektóre z tych kapsułek są przeznaczone do połykania, podczas gdy inne są przeznaczone do żucia; są one nazywane "gummies". Czapki żelowe są okrągłe, podłużne i eliptyczne, a ich pojemność, zgodnie z Pharmpedia, wynosi od 0,1 do 30 ml. Kapsułki żelowe mogą również stanowić twarde kapsułki żelatynowe lub miękkie kapsułki żelatynowe.

Czapki z żelem witaminowym

Witaminy są niezbędne do utrzymania ludzkiego życia. Niektóre witaminy są produkowane przez organizm, a inne muszą być wprowadzone do organizmu poprzez jedzenie żywności, które zawierają witaminy lub poprzez przyjmowanie suplementów witaminowych. Suplementy witaminowe zawierają zazwyczaj rozpuszczalne w wodzie i rozpuszczalne w tłuszczach witaminy, a także minerały. Ponieważ niektóre witaminy, a mianowicie takie, które są rozpuszczalne w tłuszczach, pochodzą z olejów, można je umieścić w miękkiej formie żelowej. Inne multiwitaminy można umieścić w tak zwanej twardej kapsułce żelowej, która może być jedną stałą pigułką lub dwoma oddzielnymi kawałkami, które pasują do siebie jako jedna kapsułka.

Rozważania

Kapsułki żelowe zawierają żelatynę, która jest zwierzęcym produktem ubocznym. Jeśli jesteś wegetarianinem, możesz poszukać witamin z żelem, które nie używają żelatyny. Kapsułki mogą nie być łatwo dostępne w sklepach spożywczych, więc możesz je kupić w Internecie, w aptece lub w sklepie ze zdrową żywnością. Jeśli nie możesz znaleźć opcji wegetariańskiej, możesz kupić puste kapsułki żelowe i wypełnić je wybranymi witaminami.

Miękkie żelowe kapsle a twarde żelowe kapsułki

Miękkie kapsułki żelatynowe, jak podaje Pharmpedia, istnieją od ponad wieku. Ta forma czapeczki żelowej może być używana do pakowania cieczy, proszków i półstałych materiałów. Miękkie kapsułki żelowe są tym, co tworzy wiele witaminy E, oleju czosnkowego i innych substancji oleistych. Twarde kapsułki żelowe są wykonane z mieszaniny żelatyny wieprzowej, plastyfikatorów i wody. Kapsułki te są najczęściej stosowane w przypadku proszków, materiałów stałych i półstałych.

Dostępność

Kapturki z żelem multiwitaminowym można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością, w sklepach z witaminami i ziołowymi suplementami oraz w niektórych aptekach.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: suplementy diety dla 50 latki (Grudzień 2024).