Infekcje dróg moczowych - określane również jako ZUM - są częstymi infekcjami bakteryjnymi pęcherza moczowego. Infekcje te mogą dotknąć każdego, ale najczęściej występują u kobiet. Według University of Maryland Medical Center kobiety są dwa razy bardziej narażone na zachorowania niż UTM u samców. Podczas gdy ZUM wymagają pomocy medycznej, probiotyki znalezione w jogurtach mogą być korzystne dla infekcji dróg moczowych.
Zakażenie dróg moczowych
Infekcje dróg moczowych mogą wpływać na dowolną część układu moczowego - w tym na nerki, pęcherz moczowy, moczowody i cewkę moczową. Kobiety, kobiety w ciąży, diabetycy, osoby aktywne seksualnie oraz osoby z historią UTI mają wyższe ryzyko rozwoju ZUM. Objawy ZUM obejmują częste i bolesne oddawanie moczu, ciągłą potrzebę oddawania moczu podczas wydalania niewielkich ilości, dreszcze, ból pleców, ból brzucha, nieprzyjemny zapach moczu, mętny mocz, nudności i wymioty. ZUM są rzadko groźne, chyba że rozprzestrzenią się na nerki. Może to spowodować trwałe uszkodzenie. ZUM wymagają pomocy medycznej. Antybiotyki, bez recepty leki przeciwbólowe i picie dużej ilości płynów jest często zalecanym sposobem leczenia UTI.
Probiotyki
Probiotyki są często określane jako "dobre bakterie". Ta dobra bakteria może być zakupiona jako suplement lub znaleziona w jogurcie, a także soi i miso. Aktywny gatunek probiotyków obejmuje Lactobacillus i Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus stosuje się w celu zrównoważenia pochwy i jelita cienkiego, ale od 2011 r. Gatunek ten nie był szeroko testowany w leczeniu lub zapobieganiu zakażeniom dróg moczowych. Konieczne są dalsze badania w celu poparcia stosowania probiotyków w leczeniu UTI. Istnieją jednak dowody na poparcie ich użycia. Według badań opublikowanych w "Clinical Infectious Diseases" przez Ann E. Stapleton, M.D., odkrycia potwierdzają stosowanie Lactobacillus crispatus za pomocą dopochwowych czopków w celu poprawy objawów u kobiet z częstymi i nawracającymi ZUM.
Dawkowanie
Centrum medyczne University of Maryland zaleca suplementy probiotyczne, które powinny zawierać Lactobacillus acidophilus, jako suplement diety dla osób z częstymi infekcjami dróg moczowych. Dzieci cierpiące na UTI powinny spożywać od 5 do 10 miliardów jednostek tworzących kolonie - lub CFU - codziennie. Pomaga to utrzymać układ odpornościowy i zdrowie układu pokarmowego. Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland wskazuje na silne dowody naukowe potwierdzające stosowanie probiotyków w stanach urologicznych. Powinieneś schłodzić probiotyki, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Probiotyki można również spożywać codziennie, jedząc jogurt.
Rozważania
Skontaktuj się z lekarzem przed użyciem jogurtu lub probiotyków do infekcji dróg moczowych. Nie są one substytutami leczenia antybiotykami. Nie używaj jogurtu, jeśli wcześniej doświadczyłeś alergii. Nie ma gwarancji, że jogurt lub probiotyki mogą pomóc w leczeniu UTI. Metoda leczenia, która działa na jednej osobie, nie może dać takich samych wyników u innej osoby.
