Stomia to chirurgicznie stworzony otwór w jamie brzusznej, który pozwala odpływowi opuścić ciało i zebrać w torbie. Decyzja o tym, co jeść z workiem stomijnym, jest indywidualną decyzją. Każdy reaguje inaczej na żywność i te reakcje nie zmieniają się w wyniku stomii. Niektóre środki spożywcze powodują gaz, prowadzą do zaparć lub biegunki i innych problemów trawiennych; najlepiej będzie po prostu unikać tych produktów. Kiedy masz torbę stomijną, powinieneś spróbować nowego jedzenia w domu, po jednym na raz, aby zobaczyć, jaki efekt mogą mieć, zanim zjesz je w publicznej sytuacji. American College of Surgeons wyjaśnia, że ileostomia ma miejsce, gdy twoja stomijna torba łączy się z jelita cienkim, a zwykle masz wodnisty stolec, podczas gdy koloskopia łączy się z jelita grubego, a stolec jest większy i bardziej stabilny.
Produkcja gazów spożywczych
Jakakolwiek żywność, która wyzwala wytwarzanie gazu przed stomią, prawdopodobnie nadal będzie powodować tę reakcję. Dodatkowy gaz nie będzie prowadził do problemów zdrowotnych lub problemów ze stomią, ale może być niewygodny i kłopotliwy. Zwykłe produkty spożywcze do produkcji gazu to: fasola, piwo, brokuły, brukselka, kapusta, napoje gazowane, kalafior i cebula. Centrum medyczne Uniwersytetu w Pittsburghu zaleca jedzenie jogurtu lub picia maślanki w celu zmniejszenia ilości gazu.
Mniej strawne pokarmy
United Ostomy Associations of America, lub UOAA, donosi, że niektóre pokarmy są mniej strawne niż inne i mogą stwarzać ryzyko blokady stomii. Są to: kukurydza, orzech kokosowy, grzyby, orzechy, surowe owoce i warzywa. Powinieneś unikać pokarmów, które nie trawią całkowicie, takich jak kapusta, seler, suszone owoce, zielona papryka, sałata, grzyby, groch, ananas, popcorn, nasiona, skórki z owoców i warzyw. Zablokowanie stomii może prowadzić do sytuacji awaryjnej. Jeśli wystąpią objawy, takie jak cienki, klarowny płyn wydobywający się ze stomii z nieprzyjemnym zapachem, skurczami i bólem brzucha w pobliżu stomii, lub brak efektu przez kilka godzin, należy skontaktować się z lekarzem.
Konsystencja stolca
Żywność, którą jesz i napoje, które wypijesz, wpływa na konsystencję stolca, który zbiera się w worku stomijnym. Inne czynniki, takie jak nastrój, poziom stresu i zdrowie, mogą wpływać na ilość i konsystencję stolca. Pokarmy takie jak mus jabłkowy, banany, ser, makaron, ryż, masło orzechowe, ziemniaki bez skóry i tapioka mogą powodować grubszy stolec. Możesz eksperymentować z tymi produktami spożywczymi, aby zapobiec zbyt gęsiej stolcu. Sok z winogron, produkty o wysokiej zawartości cukru, sok z suszonych śliwek, pikantne potrawy mogą mieć przeciwny skutek na stolcu i jako takie powinny być spożywane w kontrolowanych ilościach, aby zapobiec zbyt cienkiemu stolcu.
Zapach powodujący żywność
Podobnie jak żywność wytwarzająca gaz może powodować dyskomfort i zażenowanie, żywność powodująca nieprzyjemne zapachy może powodować podobne komplikacje. Aby uniknąć nieprzyjemnych zapachów w kale, UOAA zaleca unikanie szparagów, fasolek po bretońsku, brokułów, kapusty, jaj, ryb, czosnku, cebuli, masła orzechowego i mocnych serów. Możesz kontrolować nieprzyjemne zapachy poprzez spożywanie maślanki, soku żurawinowego, soku pomarańczowego, pietruszki, soku pomidorowego i jogurtu.
Inne wskazówki
Może okazać się przydatne utrzymywanie dzienniczka żywności, aby rejestrować, które produkty spożywcze powodują problemy. Wprowadzenie nowego pokarmu co trzy dni pomoże ci opanować objawy. Powinieneś starać się jeść posiłki w regularnych odstępach czasu, ponieważ pomijanie posiłków może prowadzić do wodnistych stolców i gazów. Ponadto, ponieważ nietolerancja laktozy jest częsta w przypadku stomii, może być konieczna zmiana na mleko bez laktozy lub alternatywne.
