Licealni trenerzy piłki nożnej wykorzystują tryouts jako czas na ocenę talentu, który jest im dostępny na nadchodzący sezon. Do typowych szkolnych rozgrywek piłkarskich zalicza się kopanie, rzucanie, łapanie, blokowanie i sprint, które są zazwyczaj przeprowadzane z potencjalnymi graczami ubranymi w szorty lub bluzy i koszulki. Podobnie jak w przypadku samej gry, tryouts są trudnym procesem, mającym na celu określenie, kto ma to, czego potrzeba, aby odnieść sukces na boisku piłkarskim.
Witamy w Tryouts
W większości przypadków tryby piłkarskie w szkołach średnich rozpoczynają się od spotkania trenerów i potencjalnych graczy, w których wprowadzane są wstępy, a proces wypróbowania jest szczegółowo wyjaśniony. Gracze są sortowani na grupy w oparciu o pozycje przed rozdzieleniem do różnych części pola, aby wykonać ćwiczenia związane z pozycją. Niektórzy trenerzy rozdzielają cię na grupy pozycji w oparciu o to, co twój fizyczny wygląd sprawia, że sądzisz, że jesteś w stanie grać. Jednak niektórzy trenerzy mogą poprosić Cię o wskazanie, na której pozycji chcesz grać. W obu przypadkach, gdy proces testowy się rozwija, twoje umiejętności mogą ujawnić pozycję, do której jesteś najbardziej odpowiedni.
Ocena prędkości
Zwykle trenerzy futbolu szkolnego używają 40-jardowej kreski jako podstawowego wskaźnika szybkości potencjalnego gracza, który pomaga ustalić, na której pozycji jesteś w stanie grać. Kurs na 40 jardów odbywa się samodzielnie lub w obecności innego uczestnika testowego. Z trzypunktowej pozycji piłki nożnej, będziesz musiał włamać się do pełnego sprintu na dystansie 40 jardów, podczas gdy trener cię przewyższy. To ćwiczenie jest dobrym wskaźnikiem szybkości biegu i wytrzymałości mięśniowej na dystansie, który jest często pokryty podczas meczu piłki nożnej. Zazwyczaj linemen wolniej niż inne pozycje poruszają się o 40 jardów, więc trenerzy czasami używają 10-jardowej linii, aby ustalić, czy zawodnicy mogą szybko pokonywać krótsze dystanse. Lineniowie są zwykle zobowiązani do pokonywania odległości w tym zakresie odległości podczas meczu piłki nożnej.
Wiertarki Linemen
Testy piłkarskie w szkołach średnich zazwyczaj wymagają od przyszłych zawodników wykonywania uderzeń i blokowania ćwiczeń na wyściełanym ślizgu blokującym. Ćwiczenia te wymagają od ciebie trzypunktowej postawy, by eksplodowały z twojej postawy, uderzając w sanki i popychając je do tyłu na kilka metrów. Zablokowane sanki występują w kilku formatach, takich jak dwu-, trzy- i pięcioosobowe sanki, do których używa się odpowiedniej liczby graczy do prowadzenia sań. Trenerzy używają tego ćwiczenia, aby określić zdolność gracza do wykonywania podstawowych obowiązków ofensywnego lub defensywnego gracza liniowego.
Inne pozycje
Jeśli starasz się, aby rozgrywający drużyny piłkarskiej w szkole średniej, zostaniesz poddany serii ćwiczeń, które obejmują rzucanie, bieganie i odbijanie piłki od dołu. Kandydaci na szerokich odbiorników będą wezwani do prowadzenia tras i otrzymywania przepustek od potencjalnych rozgrywających lub trenerów w ramach ich doświadczenia z wypróbowaniem. Odprowadzanie kandydatów może wymagać przeprawy przez przeszkody, takie jak opony lub stożki, a także otrzymywać przepustki wraz z szerokimi odbiornikami. Defensywne grzbiety i bezpieczeństwo będą oceniane poprzez zapewnienie pokrycia pasującego podczas wykonywania ćwiczeń, podczas gdy zawodnicy wykonają połączenie linemenów i defensywnych ćwiczeń z tyłu. Umiejętności Kickersa i zawodników będą oceniane przez próbę zdobycia bramek z różnych odległości i przez wyciskanie piłki tak daleko, jak to tylko możliwe.
