Zespół Tourette'a to zaburzenie neurologiczne charakteryzujące się powtarzającymi się, mimowolnymi ruchami i wokalizami, takimi jak mruganie oczami, wzruszanie ramionami, wąchanie lub stękanie. Te ruchy i wokalizacje są znane jako tiki i często pogarszają się z podniecenia i niepokoju. Dokładna przyczyna zespołu Tourette'a nie jest znana, chociaż historia rodziny może odgrywać pewną rolę. Leczenie może obejmować leki i psychoterapię. Niektóre suplementy, takie jak magnez, mogą również pomóc w leczeniu zespołu Tourette'a.
O Magnezie
Magnez jest niezbędnym minerałem, który odgrywa kluczową rolę w kurczeniu się mięśni, funkcjonowaniu pewnych enzymów oraz wytwarzaniu i transportowaniu energii i białek w ciele. Jest czwartym najbogatszym minerałem w organizmie i można go uzyskać z żywności, takiej jak owoce, warzywa, orzechy, groch, fasola, soja i produkty pełnoziarniste. Biuro suplementów diety Narodowego Instytutu Zdrowia zaleca od 80 do 420 mg minerału dziennie, w zależności od wieku i stanu zdrowia. Oprócz diety, magnez można również uzyskać z suplementów, które są stosowane w leczeniu różnych schorzeń, w tym chorób serca, cukrzycy, nadciśnienia i migrenowych bólów głowy.
Rola magnezu w zespole Tourette'a
Niedobór magnezu może być wydarzeniem przyspieszającym, które prowadzi do objawów zespołu Tourette'a, zgodnie z artykułem opublikowanym w styczniowym wydaniu czasopisma "Medical Hypothesis". Może on również być odpowiedzialny za stany związane z zespołem Tourette'a, takie jak alergie, astma, ADHD, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne i lęk. W innym badaniu opublikowanym w listopadowym numerze czasopisma "Medicina Clinica" stwierdzono, że leczenie magnezem i witaminą B-6 jest bezpiecznym i skutecznym sposobem na zmniejszenie objawów zespołu Tourette'a u dzieci. Wyniki badania klinicznego opublikowanego w wydaniu czasopisma "Trials" z marca 2009 roku potwierdzają, że uboczne leczenie witaminą B-6 i magnezem może pomóc w opanowaniu zespołu Tourette'a i związanych z nim działań niepożądanych. Naukowcy sugerują jednak, że może być konieczne przeprowadzenie dalszych badań przed ostatecznym ustaleniem korzyści płynących z zastosowania magnezu w zespole Tourette'a.
Skutki uboczne magnezu
Suplementy magnezu są ogólnie bezpieczne w użyciu, chociaż przedawkowanie może prowadzić do nudności, wymiotów, niskiego ciśnienia krwi, obniżonego tętna i śpiączki. Twój lekarz może pomóc w ustaleniu dawki odpowiedniej dla Ciebie. Suplementy magnezu mogą również zakłócać niektóre leki na cukrzycę i ciśnienie krwi oraz antybiotyki.
Środki ostrożności
Zawsze należy porozmawiać z lekarzem przed użyciem suplementów magnezu w leczeniu zespołu Tourette'a. Pomoże to uniknąć możliwych reakcji niepożądanych i interakcji lekowych. Poinformuj lekarza o twoich wcześniejszych stanach i innych lekach, które możesz przyjmować.
