Większość ludzi przypisuje raka dwóm głównym przyczynom: niezdrowemu trybowi życia (paliłeś, piłeś za dużo alkoholu, nie ćwiczyłeś wystarczająco, jadłeś przetworzone jedzenie) lub genetyki (to wina twojej rodziny).
Chociaż czasami sprowadza się do jednego z tych czynników, naukowcy odkryli, że przez większość czasu jest to coś zupełnie innego: prosta sprawa (złego) szczęścia. Zgodnie z analizą matematyczną przeprowadzoną przez naukowców z Johns Hopkins School of Medicine, 65 procent ryzyka zachorowania na raka wynika z przypadkowych błędów w DNA komórki, które mogą wystąpić za każdym razem, gdy się dzieli (tj. Pecha).
Biologia raka w bardzo małym opakowaniu
Komórki w naszym ciele nieustannie się dzielą, uzupełniając nasze tkanki nowymi, zdrowymi komórkami. Spośród wszystkich tych komórek, komórki macierzyste w naszych narządach dzielą się najobficiej. Za każdym razem, gdy nasze komórki dzielą się, można popełnić błędy w cząsteczkach DNA, które kierują późniejszym wzrostem i zachowaniem komórki. Zwykle nasze ciała naprawiają te błędy, ale czasami jeden z nich mija. W rezultacie komórka i jej potomstwo, które odziedziczyły genetyczny błąd, rosną niekontrolowanie. Wtedy stają się nowotworami.
Tempo raka jest tylko kwestią matematyki
Komórki macierzyste w naszym ciele rosną i dzielą się w różnym tempie, w zależności od tkanki, w której się znajdują. Komórki okrężnicy, na przykład, są uzupełniane w znacznie szybszym tempie niż komórki w naszym żołądku lub jelicie cienkim. Zgodnie z badaniami, im bardziej poszczególne typy komórek macierzystych dzielą się, tym większa szansa na wystąpienie błędu genetycznego i większe prawdopodobieństwo raka.
Dlatego rak jelita grubego występuje częściej niż rak żołądka. Korelacja między podziałami komórek macierzystych a zachorowalności na raka jest uderzająca. Badacze to stwierdzili około dwie trzecie naszego ryzyka zachorowania na raka jest wynikiem tych przypadkowych błędów.
Nie oznacza to, że styl życia, środowisko i genetyka nie odgrywają ważnej roli. Czynniki dziedziczne wydają się stanowić około 10 do 15 procent nowotworów. Styl życia i środowisko określają nieco wyższy odsetek. W przypadku niektórych nowotworów szczególnie ważne mogą być te czynniki nie będące przypadkami (np. Gen BRCA w wielu rodzinnych nowotworach piersi i palenie tytoniu w przypadku raka płuc). Ale dla większości osób, które zachorują na raka, po prostu nie jest to ich wina lub wina ich genów -- to po prostu coś, co się dzieje.
Możesz poprawić szczęście losowania, biorąc te kroki zapobiegania rakowi. Źródło: Getty Images Co to wszystko dla ciebie znaczy
W wielu przypadkach nie jest to to, co robimy, ale raczej los szczęścia, który jest odpowiedzialny. Niektóre osoby mogą uznać to pocieszające (możesz przestać obwiniać siebie, jeśli masz raka) lub przeszkadzać (utrata kontroli może wydawać się przerażająca).
Nadal jednak mamy pewną kontrolę: badania przesiewowe, wczesne wykrywanie i leczenie to nasza najlepsza broń przeciwko rakowi. A w przypadku niektórych nowotworów niektóre działania zapobiegawcze mogą Wyjaśnienie: Rzucenie palenia i unikanie nadmiernego nasłonecznienia to dwa oczywiste przykłady.
Ale kroki w zakresie profilaktyki raka zostały również znalezione w środkach, które wszyscy powinniśmy podjąć, aby poprawić nasze zdrowie sercowo-naczyniowe: większą aktywność fizyczną, utrzymanie prawidłowej wagi, ograniczenie spożycia alkoholu i jedzenie diety w stylu śródziemnomorskim.
Co myślisz?
Czy rozmawiałeś z lekarzem na temat ryzyka zachorowania na raka? Czy wiesz, czy rak przebiega w twojej rodzinie? Jakie kroki w zakresie stylu życia podejmujesz, aby obniżyć ryzyko zachorowania na raka? Pozostaw komentarz poniżej i daj nam znać.
Dr Malcolm Thaler jest lekarzem w One Medical Group. Ukończył magnum cum laude w Amherst College, zdobył tytuł magistra na Uniwersytecie Duke'a i ukończył rezydencję w Internal Medicine w Harvard's New England Deaconess Hospital oraz Temple University Hospital. Posiada certyfikat Amerykańskiej Rady Medycyny Wewnętrznej.
