Jedzenie i picie

Efekty uboczne Syberyjskiej Rhodioli Rosea

Pin
+1
Send
Share
Send

Syberyjska odmiana różowa ma długą historię stosowania w Europie, Azji i Rosji w celu zwiększenia wytrzymałości, wytrzymałości i czujności. Korzeń rośliny jest wykorzystywany do celów leczniczych. Rhodiola rosea jest znana jako adaptogen, określany przez sowieckich lekarzy w celu opisania substancji, która pomaga organizmowi reagować na stres fizjologiczny lub psychologiczny bez typowych negatywnych reakcji. Rhodiola działa poprzez wzmacnianie neuroprzekaźników w mózgu. Rhodiola rosea ma kilka znanych skutków ubocznych poza efektami, do których zwykle jest stosowana.

Bezsenność

Ponieważ rhodiola rosea służy do zwalczania zmęczenia i zwiększenia czujności, bezsenność może być efektem ubocznym leku. W badaniu przeprowadzonym przez Uniwersytet w Uppsali w Szwecji i opisanym w wydaniu "Planta Medica" z lutego 2009 r. Zbadano 60 osób z zespołem zmęczenia. Grupa przyjmująca rhodiola rosea przez 28 dni wykazywała znaczną poprawę w zakresie czujności umysłowej, zdolności koncentracji i mniejszego zmęczenia niż osoby przyjmujące placebo. Chociaż może to być korzystne w ciągu dnia, może to spowodować bezsenność, jeśli jest przyjmowana wieczorem lub przed snem.

Drażliwość

Rhodiola rosea jest stymulantem i jako taka może wywoływać drażliwość i niepokój. Łączenie leku z innymi rodzajami używek, takimi jak kofeina, może zwiększyć nerwowość i drżenie.

Zawroty głowy

Badanie przeprowadzone w University of California w marcu 2008 r. "Journal of Alternative and Complementary Medicine" badało wpływ rhodiola rosea na uogólnione zaburzenie lękowe, które okazało się skuteczne w leczeniu tego zaburzenia, ale także spowodowało zawroty głowy u niektórych pacjentów.

Suche usta

Badanie University of California z 2008 r. Również donosiło, że suchość w jamie ustnej jest jednym z najczęstszych działań niepożądanych u pacjentów przyjmujących 240 miligramów rhodiola rosea przez 10 tygodni.

Dawkowanie i działania niepożądane

Podejmowana dawka wpływa na rodzaj skutków ubocznych odczuwanych przez lek. Przy niższych dawkach rhodiola rosea ma działanie stymulujące, natomiast przy wyższych dawkach lek działa uspokajająco. Normalna dawka wynosi od 200 do 600 miligramów ekstraktu zawierającego 3% rosawiny i 0,8 do 1% salidrosydu, czyli dwóch aktywnych składników w preparacie ziołowym.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Różeniec Górski [Rhodiola Rosea] - właściwości, zastosowanie, dawkowanie (Może 2024).