Blada skóra i workowate oczy, choć rzadko zachwycający wzrok, mogą wskazywać na coś więcej niż niespokojną noc lub nadmierne oddawanie się niezdrowemu jedzeniu i piciu. Jednak z uwagi na to, że jeden lub oba z tych objawów mogą sygnalizować poważniejszy problem, należy zwrócić uwagę na objawy towarzyszące i zapytać lekarza o wszelkie zmiany w wyglądzie.
Pogoda
Wilgotność lub ekstremalne ciepło może powodować obrzęk oczu poprzez zatrzymywanie płynów, zauważa MayoClinic.com. Jeśli doświadczasz również bladej lub lepkiej skóry, możesz cierpieć z powodu wyczerpania cieplnego. Pij dużo płynu, pozostań w cieniu lub w chłodnym pomieszczeniu i zaprzestań energicznej aktywności. Objawy udaru cieplnego, które wymagają pomocy lekarskiej, obejmują niewyraźną mowę i skórę, która zmienia się z bladej i lepkiej na gorącą i zaczerwienioną. Po przeciwnej stronie spektrum temperatur odmrożenie może powodować bladość i obrzęk, a także wymaga leczenia w nagłych wypadkach.
Zmęczenie
Płyn gromadzi się pod oczami, a skóra staje się blada, gdy nie dostajesz wystarczającej ilości odpoczynku. Większość ludzi potrzebuje co najmniej ośmiu godzin snu. Dostosuj swój harmonogram, aby uśpić priorytet. Jeśli masz problemy ze snem, porozmawiaj z lekarzem na temat naturalnych lub nasennych środków nasennych lub metod.
Alergie
Zatkanie zatok i inne reakcje na alergeny wewnętrzne i zewnętrzne mogą powodować bladość lub opuchnięcie oczu. Skonsultuj się z lekarzem na temat testów alergologicznych, które pomogą Ci zidentyfikować i uniknąć pewnych alergenów. Leki na receptę również mogą pomóc.
Niedokrwistość
Według Centrum Medycznego University of Maryland bladość skóry i zmęczenie lub ciemne oczy mogą wynikać z zaburzenia krwi znanego jako niedokrwistość. Niedokrwistość najczęściej wynika z niedoboru żelaza, który może wystąpić w wyniku menstruacji, ciąży, wrzodów lub masywnej utraty krwi. Powiązane formy niedokrwistości wynikają z niedoborów kwasu foliowego lub witaminy B12 lub zaburzeń, które zakłócają wchłanianie składników odżywczych. Ustalenie formy anemii dyktuje określone leczenie, ale w wielu przypadkach dodanie suplementów lub nowych pokarmów do diety może rozwiązać problem. Masy z wątroby i czarnego pasma zawierają żelazo i witaminy z grupy B, podczas gdy zielone warzywa liściaste zawierają również kilka kluczowych składników odżywczych.
Pszczoły
Ciężkie reakcje na użądlenia przez pszczoły mogą powodować bladość i ogólne obrzęki, w tym okolice oczu. To prawie niemożliwe, aby nie wiedzieć, kiedy zostałeś ukąszony, oczywiście, ale po użądleniu bądź czujny na anafilaksję. Inne ciężkie reakcje obejmują nudności i trudności w oddychaniu. Natychmiast udać się na pogotowie, jeśli ukąszenia pszczół wywołają którykolwiek z tych objawów.
Zaburzenia odżywiania
Jeśli znasz kogoś o bladej skórze i oczach, które wydają się ciemne lub workowate, możliwe, że nie ma wystarczająco dużo snu lub odżywiania - nie z powodu anemii, ale z powodu zaburzeń odżywiania. Inne objawy anoreksji obejmują utratę wagi, wypadanie włosów, zaabsorbowanie jedzeniem i kaloriami oraz wahania nastroju. Jeśli rozpoznasz te objawy u kogoś, kogo znasz - lub nawet u ciebie - zapytaj lekarza o najlepszy sposób na wyzdrowienie z zaburzeń odżywiania.
