Militta wielokrotnie publikowała różne materiały na temat walki ze szkodliwymi nawykami - alkoholizmem, paleniem. Ale spożywanie alkoholu nie zawsze jest złym nawykiem, wielu ludzi pije alkohol tylko w święta i kiedy chodzą bawić się w klubach - restauracjach, z towarzystwem bliskich i bliskich.
Jeśli pijesz alkohol w święta, nie można tego nazwać złym nawykiem, ale nawet w tym przypadku alkohol jest bardziej szkodliwy, ponieważ w naszym życiu jest dużo wakacji. Możesz to zrozumieć, jeśli prowadzisz dobrze zaplanowane życie i masz wspaniałe cele i plany.
Dla laika, który nie ma codziennej rutyny, jasnych celów i planów, picie alkoholu raz w tygodniu nie zaszkodzi zbytnio, ponieważ jego życie jest już powolną egzystencją. Mieszkańca cierpi na niekochaną pracę i różne odmiany, więc alkohol dla ludzi, takich jak lekarstwo na nudę i depresję, jest powiewem szczęścia i radości w szarej nudnej codzienności.
Policjanci, wojskowi, politycy też mogą pić alkohol raz w tygodniu, co wcale nie szkodzi ich karierze.
I dla ludzi, którzy żyją zgodnie z planem i którzy chcą coś stworzyć, aby uczynić świat lepszym - alkohol jest wrogiem, mimo wszystko po imprezie z alkoholem wydostajesz się z harmonogramu.W zależności od liczby strat pijanych mogą być różne i znajdą odzwierciedlenie we wszystkim. Przez kilka dni stracisz efektywność i zarób mniej. Oprócz tego będziesz ominąć 1-2 zajęcia fitness i na wiele innych sposobów będziesz mógł zrobić znacznie mniej.
To wpłynie tylko na jedną imprezę z alkoholem. Jeśli zaczniesz regularnie pić, na przykład 2-3 razy w miesiącu, to za kilka miesięcy stopniowo zrezygnujesz z fitnessu i wiele więcej, zapomnisz inteligentnych myśli i oryginalnych pomysłów. Alkohol obok złego stanu zdrowia następnego dnia, tworzy skumulowany efekt depresyjny, a twój potencjał spadnie z każdym miesiącem.
Dlatego lepiej zrezygnować z alkoholu i nauczyć się dobrze bawić na trzeźwej głowie. Za pierwszym razem nie będzie łatwo, ale wtedy przyzwyczaisz się i poczujesz korzyści płynące z całkowitego zaprzestania picia alkoholu.
