Herbata eukaliptusowa wytwarzana jest z mielonych liści drzewa eukaliptusowego, pochodzącego z Australii i znanego w tym regionie jako drzewo gorączkowe ze względu na jego właściwości lecznicze. Niemcy mają standaryzowaną herbatę eukaliptusową, która jest szeroko zalecana jako leczenie zapalenia oskrzeli i bólu gardła. Dodaj filiżankę herbaty eukaliptusowej do sezonowej strategii walki z grypą i przeziębieniem. Jego działanie przeciwdrobnoustrojowe jest poparte badaniami naukowymi. Przed zastosowaniem eukaliptusa skonsultuj się z lekarzem, jeśli bierzesz leki na receptę, ponieważ mogą wystąpić działania niepożądane z niektórymi lekami.
Niższy poziom cukru we krwi
Picie herbaty eukaliptusowej przez cały dzień może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi osobom z cukrzycą lub cukrzycą. W badaniu na zwierzętach opublikowanym w sierpniowym numerze "Journal of Nutrition" zauważono, że liście drzewa eukaliptusowego, znane jako eucalyptus globulus w środowisku naukowym, mogą stanowić uzupełnienie diety dla osób poddawanych leczeniu cukrzycy. Zapytaj swojego lekarza, ile herbaty jest bezpieczne do picia.
Naturalny środek przeciwzapalny
Badania naukowe sugerują, że olej uzyskany z liści drzewa eukaliptusowego ma właściwości przeciwzapalne, które mogą być stosowane u osób cierpiących na astmę i inne zaburzenia wrażliwe na steroidy jako trwałą długotrwałą terapię. Suszone liście herbaty eukaliptusowej oferują łagodny sposób spożywania tych korzystnych właściwości. W jednym z badań opublikowanym w marcu 2003 r. "Respiratory Medical Journal" odnotowano, że wyniki podwójnie ślepej próby z grupą kontrolną otrzymującą placebo wskazują, że eukaliptol, składnik oleju eukaliptusowego, jest użytecznym czynnikiem mukolitycznym w chorobach górnych i dolnych dróg oddechowych, zdolnym do pomocy w rozpuszczanie śluzu.
Korzyści antybakteryjne
Pokonaj te nędzne bakterie, które atakują, gdy twoja ochrona układu odpornościowego spada wraz z kojącym kubkiem herbaty eukaliptusowej. W badaniu "Phytotherapy Research" z marca 2007 r. Opublikowano wyniki badań wskazujące, że ekstrakt oleju z liści eukaliptusa hamuje rozwój trzech potencjalnie niszczących bakterii, staphylococcus aureus, który jest przyczyną stwardnienia krtani; escherichia coli, lepiej znana jako E. coli; i candida albicans, przyczyna infekcji drożdżowych. Centrum medyczne University of Maryland zaleca do trzech filiżanek herbaty dziennie dla dorosłych. Przyjemnym efektem ubocznym tej herbaty jest to, że zabija również bakterie powodujące nieświeży oddech.
Ostrzeżenia
National Institutes of Health (NIH) ostrzega, że produkty zawierające olej eukaliptusowy przyjmowane wraz z niektórymi lekami zmienionymi przez wątrobę mogą nasilać działania niepożądane tych leków. Ponadto, NIH zaleca ścisłe monitorowanie poziomu cukru we krwi u diabetyków, którzy spożywają jakikolwiek produkt zawierający ekstrakt z liści eukaliptusa. Skontaktuj się ze swoim doradcą medycznym przed dodaniem jakichkolwiek produktów ziołowych do swojej diety.
