Sport i fitness

Jakie buty powinienem nosić, aby grać w tenisa?

Pin
+1
Send
Share
Send

Tenis to jedna z najbardziej żywiołowych i unikalnych gier w sportach zorganizowanych. Obejmuje on takie różnorodne ruchy, w tym tasowanie, sprinty, skoki i podzielone stopnie, że ciężko jest wymyślić, jaki może być najlepszy but do gry. Należy pamiętać o wielu wskazówkach, ale najważniejszą wskazówką jest wybór butów, które są pomocne i trwałe.

Wsparcie

W aktywnej grze w tenisa nagłe ruchy boczne, rzuty i krótkie sprinty oznaczają, że trzeba mieć bardzo pomocne buty. Jeśli rzucisz się na piłkę z marnym obuwiem, możesz zwiększyć ryzyko przewrócenia kostki lub zwichnięcia. Wybierając pomocną parę butów tenisowych, Dick's Sporting Goods zaleca poszukiwanie szerokiej, stabilnej podeszwy z płaskim dnem i zaznaczonym wzorem bieżnika; solidna górna część i sznurowadła, które trzymają mocno w miejscu. Buty, które są wycięte, aby dopasować się do kostki lub nawet przekroczyć ją, mogą być mądrym wyborem, ponieważ są bardziej prawdopodobne, że utrzymają stopę w zdrowym zakresie ruchu.

Trwałość

Jeśli wydaje Ci się, że możesz grać w tenisa dłużej niż miesiąc lub dwa, może warto wydać nieco więcej pieniędzy na buty, które są wyjątkowo trwałe i dobrze skonstruowane. Footwork to jeden z najważniejszych aspektów gry w tenisa, a twoje buty będą wymagały dużego zużycia podczas sesji treningowych i gier. Nawet nowe buty mogą klamry, łzy lub rozpadać się po zaledwie kilku użyciach, jeśli nie są trwałe, więc wybierz parę, która jest wykonana z wytrzymałego, mocnego materiału i czuje się solidnie.

Dopasowanie

Przed zakupem zawsze wypróbuj nową parę butów tenisowych i spróbuj nosić je w domu lub na krótkiej biegu przed wejściem na boisko. Często zdarza się, że wypróbowujesz buty, które wydają się dobrze pasować do sklepu i zauważasz później, że bolą Cię stopy w niektórych miejscach. TennisExpress.com zaleca unikanie takich przypadków poprzez ustalenie rodzaju stopy przed zakupem. Pronowane stopy wywierają największy nacisk na podeszwy i piłki stóp, supinowane stopy szybko zużywają się na piętach, a idealne stopki nawet rozdzielają nacisk wokół buta. Aby zorientować się, jaką masz stopę, spójrz uważnie na zużytą parę butów.

Styl

Styl jest chyba najmniej ważnym aspektem wyboru udanej pary butów tenisowych, ale warto wziąć to pod uwagę. W końcu, jeśli nie podoba ci się sposób, w jaki wyglądają twoje buty, możesz rzadziej nosić je na dworze, co może zwiększyć szanse na zranienie przez źle dopasowany but. Znajdź kolory i style, które Ci odpowiadają, są w twoim przedziale cenowym, ale pamiętaj, że czasami buty mogą być wyceniane tylko na podstawie ich wyglądu, a nie poziomu jakości.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: KęKę - Wyjebane (Tak Mocno) (Może 2024).