Uderzenia gorąca, które mogą spowodować alternatywne odrzucenie dodatkowych okładek i skulenie się pod nimi kilka minut później, są częściej związane z menopauzą niż ciążą. Ale ciąża może również powodować uderzenia gorąca; zarówno zmiany hormonalne, jak i inne czynniki mogą przyczyniać się do uderzeń gorąca w czasie ciąży. Uderzenia gorąca występują częściej w późnym okresie ciąży niż w pierwszym trymestrze ciąży, a nawet w okresie poporodowym.
Przyczyny
Podczas zmiany hormonów może powodować uderzenia gorąca, nie są one jedyną przyczyną uderzeń gorąca lub po prostu uczucie gorąca w czasie ciąży. Hormony, takie jak progesteron, podnoszą temperaturę ciała. Nudności mogą powodować uczucie gorąca i pocenia się lub zimne poty. Ciepło wytwarzane przez płód może spowodować uczucie gorąca wraz z postępem ciąży.
Częstotliwość
Według naukowców z University of Pennsylvania kobiety w ciąży narzekają na uderzenia gorąca pięć razy częściej niż kobiety w ciąży w tym samym wieku. Podczas gdy uderzenia gorąca dotykają aż 90 procent kobiet w okresie poporodowym, według ginekologa z Kalifornii, Dr. Laurie Gregg, badacze z University of Pennsylvania donieśli, że 81 procent uderzeń gorąca u kobiet w ciąży rozpoczęło się przed trzecim trymestrem.
Bardzo wczesne uderzenia gorąca
Uderzenia gorąca mogą wystąpić nawet przed poznaniem, że jesteś w ciąży, w czasie, gdy implanty zarodków znajdują się w ścianie macicy. Implantacja normalnie występuje między 8 a 10 dniem po owulacji, jak podaje BabyMed, strona internetowa stworzona przez położnika Dr Amosa Grunebauma. Progesteron, wytwarzany przez ciałko żółte, pozostałość pęcherzyka zawierającego jajo, wzrasta po owulacji. Progesteron wciąż rośnie po wszczepieniu zarodka, gdy produkcja ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej, lub hCG, sygnalizuje ciałko żółte, aby kontynuować produkcję progesteronu.
Zapobieganie
Nie możesz wyłączyć hormonów, gdy jesteś w ciąży, ale możesz użyć zewnętrznych metod utrzymywania ciepła. Ubierz się warstwami, abyś mógł się ubierać w górę lub w dół, w zależności od tego, co mówi ci wewnętrzny termometr. Noś tkaniny, które oddychają, a nie sztuczne tkaniny, które utrzymują temperaturę, aby pozostać chłodniejsze. Upewnij się, że to, czego doświadczasz, to uderzenia gorąca, a nie gorączka; zadzwoń do swojego lekarza, jeśli temperatura wzrośnie powyżej 100 F, doradza Gregg.
