Relacje emocjonalne różnią się stopniem nasilenia. Podczas gdy niektóre zaborcze osoby mogą próbować kontrolować każdy aspekt życia partnera, inne osoby zaborcze mogą wykazywać jedynie łagodną zazdrość. Bez względu na poziom zaborczości, takie relacje są zazwyczaj niezdrowe. Jednak dostrzeżenie związku zaborczego nie zawsze jest łatwe. Może nawet zacząć pozytywnie. Dlatego partnerzy, którzy widzą znaki ostrzegawcze, mogą chcieć przyjrzeć się bliżej związkowi, nawet jeśli wydaje się, że wszystko idzie dobrze.
Twój partner nie szanuje Ciebie
Brak szacunku często jest oznaką związku zaborczego. Osoby o skłonnościach mogą zgłaszać negatywne uwagi do Ciebie lub do byłych partnerów. Może to przybrać formę wzywania, chamstwa, sarkazmu lub krytycznych uwag. W niektórych przypadkach celem osoby zaborczej jest sprawienie, abyś poczuł się bezwartościowy i niezdolny do znalezienia innego związku poprzez zniszczenie poczucia własnej wartości. Pozytywni partnerzy mogą również lekceważyć twoje wybory zawodowe lub akademickie.
Obfitość zazdrości
Osoba zaborcza często wyraża zazdrość. Może się zdenerwować lub złościć, kiedy spotykasz się z przyjaciółmi, rodziną lub współpracownikami. Wraz z tym może on oskarżyć Cię o oszustwo lub podejrzenie o niewinne zachowania, takie jak wysłanie e-maila lub SMS-a. W skrajnych przypadkach twój zaborczy partner może próbować odciąć twój kontakt z przyjaciółmi i rodziną, ponieważ jest zazdrosny o czas spędzony z nimi.
Jesteś manipulowany
Dzierżawczy partner używa zachowań manipulacyjnych. Na przykład Twój partner może grozić, że Cię opuści, jeśli nie zrobisz dokładnie tego, czego chce. W niektórych przypadkach osoby zaborcze mogą również samookaleczać się, grozić samobójstwem lub angażować się w inne zachowania autodestruktywne, jeśli wykazują zainteresowanie przyjaciółmi, rodziną, hobby, pracą lub szkołą. Innymi słowy, manipulujący partner może dołożyć wszelkich starań, aby spędzić z nim większość swojego czasu.
Jesteś kontrolowany
Kontrolowanie zachowań często sygnalizuje związek zaborczy. Kontrola może być fizyczna, emocjonalna lub finansowa. Zaborczy partner może próbować zabraniać ci posiadania pracy lub zarządzania własnymi pieniędzmi. Podobnie może próbować zabraniać ci szukania pracy, wybierania własnych ubrań, obcinania włosów lub podejmowania innych podstawowych decyzji na co dzień.
Twój partner ma temperament
Krótki temperament może być znakiem ostrzegawczym. Osoby obdarzone inteligencją mogą się rozgniewać na pozornie drobne incydenty, na przykład jeśli spóźnisz się z domu o 10 minut. W skrajnych przypadkach zaborczości, gniew ten może być naznaczony przez fizyczne znęcanie się, takie jak popychanie, uderzanie pięścią lub bicie, ale także często obejmuje krzyki, przekleństwa i inne formy słownego nadużywania.
