Tutaj znowu jest - to mrowienie w twojej wardze sygnalizuje początek kolejnej zimnej wrzody. Niestety, nie ma szybkiej kuracji, a kiedy zaczyna się zimna wrzód, zwykle musi ona przebiegać. Jest kilka sposobów na złagodzenie bólu lub przyspieszenie procesu gojenia o około 1 do 2 dni, ale soda oczyszczona nie jest jedną z nich. Chociaż może słyszeliście, że umieszczenie pasty z sody oczyszczonej na zimnej ranie pomoże, nie ma dowodów naukowych, że jest to korzystne. Rzeczywiście, wielokrotne stosowanie sody oczyszczonej może nawet przedłużyć swój zimny ból.
Cold Sores: Czego można się spodziewać
Opryszczka, znana również jako opryszczka na gorączkę lub opryszczka wargowa, to zmiany skórne wywołane wirusem Herpes simplex typu 1. Po początkowym zakażeniu jamy ustnej lub gardła - zwykle w okresie dzieciństwa lub dorastania - wirus wędruje do regionu pod spodem mózgu zwanego zwojem nerwu trójdzielnego. Pozostaje tam przez resztę życia człowieka, z przerwami uwalniając cząsteczki wirusa, które wracają do obszaru jamy ustnej, wywołując opryszczkę. Około 20 do 40 procent dorosłych cierpi na nawracające opryszczki, zgodnie z tekstem medycznym "Human Herpesvirus: Biology, Therapy and Immunoprophylaxis".
Zwykle umiejscowione na wardze lub w jej pobliżu, opryszczka zwykle zaczyna się od mrowienia lub pieczenia. Następuje pojawienie się blistra, który pęka w ciągu 1 do 2 dni, pozostawiając bolesny, wydzielający się otwarty ból. Wkrótce zostanie pokryta skorupą, która potrwa kolejne 8 do 10 dni. Większość opryszczki ustępuje w ciągu 2 tygodni od wystąpienia. Leczenie może być opóźnione, jeśli bakterie zaatakują obszar i powodują wtórną infekcję.
Soda oczyszczona: nie rozwiązanie
Nie opublikowano żadnych badań wskazujących, że stosowanie sody oczyszczonej zmniejszy ból spowodowany przez opryszczkę, stopień zmian chorobowych lub czas utrzymywania się zimnych ran. Soda oczyszczona może mieć efekt osuszania, więc może powodować szybsze powstawanie skamieniałości w oto- czeniu - ale to nie oznacza, że szybciej znikną niż zwykle. Rzeczywiście, alkaliczne pH sody oczyszczonej może zakłócać normalne gojenie się opryszczki. Chociaż żadne badania nie bezpośrednio badały, w jaki sposób alkaliczne pH wpływa na opryszczkę, zmiana pH skóry ze zwykłej wartości kwasowej na alkaliczne pH jest potencjalnie szkodliwa. Może zakłócać normalne funkcjonowanie komórek skóry i promować wzrost bakterii. Z tego powodu wielokrotne stosowanie pasty do pieczenia może przedłużyć czas trwania opryszczki.
Proste pomiary, które mogą pomóc
Zimny ból można zmniejszyć przez nałożenie na okolicę kawałka lodu lub kremu zawierającego miejscowy środek znieczulający, taki jak lidokaina. Doustne niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen (Advil, Motrin) lub naproksen (Aleve), mogą również łagodzić ból, ale generalnie nie są potrzebne. Przy zimnych ranach na ustach unikanie ostrych i innych drażniących pokarmów może pomóc w zapobieganiu pogorszeniu bólu. Przed zimnym owrzodzeniem są całkowicie pokryte skorupą, unikanie ekspozycji na słońce zapobiega dodatkowym uszkodzeniom spowodowanym przez promienie słoneczne. American Academy of Dermatology (AAD) zaleca stosowanie balsamu do ust z filtrem SPF 30 lub wyższym.
Korzystne leki
Miejscowy krem zawierający docosanol (Abreva) jest jedynym dostępnym bez recepty lekiem zatwierdzonym przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków w leczeniu opryszczki. Poprawia objawy i skraca czas gojenia o około 1 dzień. Kremy na receptę zawierające leki przeciwwirusowe, które blokują wzrost wirusów, takich jak acyklowir (Zovirax) i pencyklowir (Denavir), mogą również przyspieszyć gojenie o około jeden dzień. Kombinowane kremy zawierające lek antywirusowy i kortykosteroidy - takie jak acyklowir i hydrokortyzon (Xereza) - wydają się być skuteczniejsze niż same kremy przeciwwirusowe, wynika z badania opublikowanego w "BMC Infectious Diseases" w lutym 2015 roku. Leki przeciwwirusowe w pigułce postać, taka jak acyklowir, walacyklowir (Valtrex) i famcyklowir (Famvir), może skrócić czas trwania opryszczki nawet o 2 dni. Miejscowe kremy i leki doustne są najskuteczniejsze, gdy zaczynają się przy pierwszym objawie przeziębienia.
Dodatkowe uwagi
Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo wtórnego zakażenia bakteryjnego, opryszczkę należy utrzymywać w czystości, a strupy pozostawić nietknięte. Opryszczka jest wysoce zaraźliwa. Dopóki nie zostaną całkowicie pokryte strupami, AAD zaleca unikanie bliskiego kontaktu z innymi, nie dzieląc się osobistymi przedmiotami, takimi jak balsam do ust czy brzytwy, oraz dokładne mycie rąk po dotknięciu zimnego bólu. Szczególnie ważne jest unikanie przenoszenia wirusa na zimną ranę u niemowląt, osób z wypryskiem i osób z upośledzonym układem odpornościowym, takich jak osoby z HIV lub leczone z powodu raka. Osoby te są podatne na rozwój ciężkich, zagrażających życiu zakażeń wirusem Herpes simplex typu 1.
Większość zdrowych osób nie wymaga opieki medycznej w przypadku opryszczki. AAD zaleca wizytę u lekarza, jeśli: - Egzema. - Osłabiony układ odpornościowy. - Zimna wrzód w pobliżu oka. - Zimny ból trwający dłużej niż 15 dni. - Opryszczka występuje kilka razy w roku.
Autor recenzji: Tina M. St. John, M.D.
