Jak zachować suchą skórę miękką, miękką i młodą

Send

Życie jest twarde na twojej skórze. Z powodu wolnych rodników od zanieczyszczeń, dymu papierosowego i pestycydów na produktach spożywczych, które powodują utratę kolagenu i wyglądają na postarzone, a przy gorącym i suchym klimacie okradającym skórę wilgoci, może się wydawać, że Twoja skóra jest nieustannie atakowana. Jednak sucha skóra nie musi być sposobem na życie. Możesz wygrać bitwę pielęgnacyjną skóry, ulepszając to, co nakładasz - i - w swoje ciało. Stwórz własną fontannę młodości o zdrowym schemacie pielęgnacji skóry, który zwalcza suchość dla skóry bardziej miękkiej, elastycznej i wyglądającej młodziej.

Krok 1

Zmniejsz temperaturę - i czas - swojego prysznica lub wanny. Podczas gdy długa, gorąca kąpiel świetnie się kończy pod koniec dnia, nie daje żadnych korzyści skórze. Gorąca woda i długi czas pod prysznicem redukują naturalne oleje skóry. Spróbuj wziąć prysznic lub kąpać się w letniej wodzie przez nie więcej niż 15 minut.

Krok 2

Myśl "delikatnie", gdy nadszedł czas, aby oczyścić i wysuszyć. Połącz łagodny środek czyszczący przeznaczony do suchej skóry z miękkim podciąganiem, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Jeśli potrzebujesz mydła dezodorantu, aby zapobiec poceniu się, używaj go pod pachami, ale nie jako mycia całego ciała. Zawsze pat - nie pocieraj - do wyschnięcia.

Krok 3

Zablokuj wilgoć po wysuszeniu przez nałożenie kremu nawilżającego. Składniki - a nie marka czy cena - mają największe znaczenie dla miękkiej skóry. Wybierz środek nawilżający zawierający kwas mlekowy lub mocznik. Inne składniki suchej skóry to kwas hyluronowy, lanolina, olej mineralny i wazelina. Dla super suchej skóry możesz również użyć olejków.

Krok 4

Pomiń produkty złuszczające, które mogą zaostrzyć suchą skórę i zamiast tego zdecyduj się na kremowy środek do mycia twarzy lub maseczkę na twarz. Tworzenie truskawkowej maski jest tak proste jak przygotowanie smoothie. Zmiksuj 1 szklankę truskawek z 1 szklanką wanilii lub jogurtu naturalnego i 1 1/2 łyżki miodu. Zjedz trochę i zastosuj resztę do twojej twarzy. Zaczekaj 20 minut, a następnie spłucz. Jeśli masz alergię na truskawki, przygotuj maskę z dynią.

Krok 5

Jedz dietę bogatą w przeciwutleniacze, aby walczyć z niszczącymi wolnymi rodnikami. Przekąska na kiwi, truskawki, pomarańcze i grejpfruta dla zwiększenia zawartości witaminy C. Oliwka z oliwek na chleb lub sałatkę na jej przeciwutleniacze i właściwości przeciwzapalne dla skóry miękkiej. Aby skóra wyglądała młodo, wypróbuj nowe przepisy na dyni. Dynia, która ma witaminy A, C i E, pomaga pozostać bez zmarszczek dzięki karotenoidom.