Obozy do odchudzania są zazwyczaj organizowane latem i uczą dorosłych, dzieci i nastolatków, jak odnieść sukces w utracie wagi. Robią to, zapewniając ci komfortową atmosferę, w której możesz spotkać innych, którzy wiedzą, przez co przechodzisz, ćwicząc i bawiąc się. Chociaż Ohio nie ma obozów odchudzających, oferuje alternatywy, takie jak obozy treningowe i urzędy do wzbogacania ciała. Ponadto istnieją kliniki odchudzające w niewielkiej odległości od sąsiednich państw.
Cleveland-Area Boot Camp
Cleveland Fitness Boot Camp ma trzy lokalizacje w Greater Cleveland, a jego treningi prowadzone są przez certyfikowanych trenerów fitness. Trenerzy zapewniają, że uczestnicy korzystają z właściwej formy i zapewniają pozytywną motywację. W obozie treningowym znajduje się bezpłatne seminarium żywieniowe, program żywieniowy, analiza ciała przed i po obozie treningowym oraz nieograniczony dostęp do instruktorów po poradę i wsparcie. Bukmacher oferuje tygodniowy bezpłatny okres próbny, dzięki czemu możesz wypróbować go przed opłaceniem składki członkowskiej.
Columbus Fitness Boot Camp
Yun Fitness Boot Camp ma dwie lokalizacje w Ohio. Jeden znajduje się w centrum Columbus, a drugi w Hilliard, na południe od Columbus. Jason Yun jest właścicielem i ma 11 lat doświadczenia jako osobisty trener. Jest także specjalistą od sił i kondycji. Będzie pracował z tobą trzy dni w tygodniu, aby nauczyć cię prawidłowego ćwiczenia i przekształcić twoje ciało w maszynę do spalania tłuszczu. Jest tak pewny swojego programu, że jeśli nie stracisz wagi, odda ci pieniądze.
Obóz ten zapewnia czterotygodniowe szkolenie z wykorzystaniem interwałów i obwodów, aby pomóc Ci schudnąć.
Boot Camp dla kobiet
Cincinnati Adventure to obóz treningowy wyłącznie dla kobiet. Koncentruje się na budowaniu pewności siebie, pomagając kobietom w rezygnacji z funtów. Program trwa cztery tygodnie od poniedziałku do piątku i oferuje instruktaż certyfikowanego trenera fitness. Akceptuje wszystkie rozmiary, kształty i umiejętności. Obóz obejmuje różne zajęcia fitness na świeżym powietrzu, takie jak lekki bieg, trening siłowy, skakanka i podstawowe ćwiczenia treningowe. W specjalne dni grupa może iść na podwyżki. Posiada również udogodnienia w pomieszczeniach w przypadku złej pogody.
Wzbogacanie ciała i umysłu
Kerr House w społeczności Grand Rapids w północno-zachodniej Ohio oferuje różne programy, w tym trzy- i pięciodniowe pobyty. Zajęcia obejmują zajęcia ruchowe obejmujące jogę, ćwiczenia aerobowe i intensywne ćwiczenia rozciągające. Program obejmuje również techniki relaksacyjne, spokojny czas, wycieczki na świeżym powietrzu i posiłki wypełnione naturalnymi produktami.
Poza Ohio
Liczne obozy odchudzające dla dzieci znajdują się w pobliżu Ohio. Wellspring Family Camp znajduje się w Cedar Lake w stanie Michigan, a Wellspring w Pensylwanii znajduje się w Saltsburgu, w Pa. Niektóre obozy fitness są skierowane tylko do dzieci, podczas gdy inne przyjmują dzieci od dzieciństwa aż do 65 roku życia. Chociaż obozy te wiążą się z podróżowaniem dla mieszkańców Ohio. , możesz znaleźć je warte podróży.
