Twoje włosy są ukoronowaniem i pewnego dnia spoglądasz w lustro i zauważasz pojedyncze siwe włosy. Delikatnie ją zrywasz, a po kilku dniach zauważysz następną. Jest to normalna część starzenia się większości mężczyzn i kobiet, ponieważ włosy zaczynają tracić naturalną pigmentację. Chociaż większość opcji leczenia sugeruje chemikalia i kosztowne leczenie medyczne, istnieją naturalne sposoby, aby zapobiec szarej sierści, zanim nawet zacznie się pojawiać.
Krok 1
Żuć na liściach curry w ciągu dnia. Według strony internetowej World of Hair, jedzenie liści curry jest sprawdzoną metodą walki z siwymi włosami. Naturalne szampony zawierające curry są również idealne do zapobiegania szarościom i są dostępne i sklepach z żywnością lub lokalnym sklepie z artykułami kosmetycznymi.
Krok 2
Jedz dużo owoców morza, takich jak krab, homar, krewetki i małże. Shellfish zawiera naturalny jod i miedź, niezbędne do utrzymania zdrowych włosów i skóry, zgodnie z Women's Fitness. W przypadku alergików na skorupiaki pokarmy, takie jak banany, marchew i zielone warzywa, są również idealnym źródłem tych minerałów śladowych.
Krok 3
Spożywać odpowiednie ilości żywności wzbogaconej witaminą B, takiej jak drożdże, kiełki pszenicy lub wątroba. Według World of Hair, świeże owoce i warzywa są również dobrym źródłem witaminy B i mogą zapobiegać siwieniu włosów.
Krok 4
Gotuj garść indyjskich agrestów w oleju kokosowym i pozwól się ostudzić, sugeruje Womens Fitness. Agrest zamieni się w kredową substancję, gdy zostaną całkowicie ugotowane. Po ochłodzeniu mieszaniny wmasuj ją we włosy i skórę głowy. Dokładnie spłucz letnią wodą.
Krok 5
Masuj skórę głowy masłem z mleka krowiego, sugeruje Womens Fitness. Mleko krowie mleko zawiera pewne enzymy, które zapobiegają zanikowi włosów i pigmentacji. Upewnij się, że dokładnie wypłukasz masło z włosów, aby uniknąć tłustości.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Liście curry
- Bogate w miedzi owoce morza
- Witamina B wzbogaca żywność
- Agrest indyjski
- Olej kokosowy
- Mleko krowie
