Jedna na cztery kobiety doświadcza przemocy domowej w ciągu życia, psycholog David Adams twierdzi w artykule "Psycholog: Niektórzy krajowi poplecznicy chcą się zmienić - i może." Jeden na 14 mężczyzn zostanie wykorzystany przez partnera, zgodnie z Koalicja przeciwko przemocy w rodzinie Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, jest w agresywnym związku, możesz czasami zastanawiać się, czy można go zmienić.
Czy można się zmienić?
Aby sprawca mógł się zmienić, musi istnieć chęć zmiany, pisze terapeuta Mark Tyrrell w książce "In Abusive Relationship? Pomóż sobie dzisiaj "na swojej stronie internetowej. Jeśli sprawca nie wierzy, że jest agresywny, nie ma motywacji do zmiany. Pierwszym krokiem jest uznanie niewłaściwego zachowania i przejęcie pełnej odpowiedzialności za zachowanie bez obwiniania kogokolwiek za niewłaściwe działania, wyjaśnia psycholog Jill Murray w "Czy możesz pomóc zmienić sprawcy?" Na swojej stronie internetowej. Większość sprawców przemocy będzie potrzebować pomocy w zmianie.
Właściwa terapia dla zmiany
Krajowa infolinia ds. Przemocy w rodzinie zaleca nadużywającemu partnerowi odpowiedzialność za znalezienie rozwiązania. "Jedna z części zmian może dotyczyć agresywnego partnera, który chętnie bierze udział w programie interwencyjnym, który skupia się na zachowaniu, refleksji i odpowiedzialności" - zauważa strona internetowa hotline. "Na gorącej linii nie zalecamy poradnictwa dla par, zarządzania złością, programów nadużywania substancji psychoaktywnych ani terapii psychiatrycznych dla osób nadużywających, aby uczyć się i radzić sobie z ich nieuczciwymi wzorcami (chociaż często mogą one stanowić uzupełnienie programu interwencyjnego)."
Podczas gdy nadużywający się partner przechodzi proces zmiany, najlepiej dla drugiego partnera opuścić dom i obserwować z dystansu, zdaniem psychologa Kellie Holly. W "Proof of Change w Behavior Abuser", wpisie na blogu na stronie HealthyPlace, Holly mówi, że pozwolenie agresywnemu partnerowi na samodzielne wprowadzanie zmian zachęca do nowych nawyków radzenia sobie.
Zmiana po drugiej stronie
Jeśli jesteś ofiarą nadużyć, możesz zmienić sytuację opuszczając, ale twój partner może stać się jeszcze bardziej obelżywy. Poproś, aby wydostać się z związku, na przykład o sposób sygnalizowania, że masz kłopoty, sugeruje psycholog Phil McGraw w "Planie działania wyjścia: Wytyczne dla pozostawienia obelżywej relacji" na swojej stronie internetowej. Schroniska oferują coś więcej niż tylko bezpieczne miejsce. Personel schroniska może udzielić informacji na temat poradnictwa dla Ciebie i wszystkich dzieci, które posiadasz, a także skierowań dotyczących zatrudnienia, zakwaterowania i opieki medycznej. Niektóre schrony mogą również pomóc w takich rzeczach jak jedzenie i odzież.
Dolna linia
Aby związek mógł ulec zmianie, jeden lub obydwaj partnerzy muszą się zmienić. Indywidualne doradztwo może pomóc obu z was w odzyskaniu zdrowia. Może się okazać, że poradnictwo będzie szczególnie pomocne, aby uniknąć powrotu do sprawcy przemocy lub nawiązania innego nieuczciwego związku. Nikt nie zasługuje na nadużycie, więc jeśli sprawca przemocy nie zmieni się, jedynym sposobem na trwałe zmienić związek jest opuszczony partner.
