Okrężnica normalnie wchłania większość wody w materiale kałowym, pozostawiając miękki, stały stolec. Przyjmowanie pokarmu, infekcje i zaburzenia trawienia mogą prowadzić do zwiększonej ilości wydalanego wody w kale lub luźnych stolcach. Zawartość składników pokarmowych w pożywieniu i zakażeniach jelitowych często powoduje przemijające epizody biegunki. Zaburzenia trawienia często leżą u podstaw przewlekłego luźnego stolca.
Cukry dietetyczne
Spożywcze spożycie cukru może zwiększyć zawartość wody w stolcu, powodując biegunkę. Jelito cienkie ma ograniczoną zdolność trawienia pewnych rodzajów cukrów zwanych alkoholami cukrowymi, do których należą ksylitol, sorbitol, mannitol, laktitol, izomalt i maltitol, a spożywanie dużych ilości często prowadzi do przejściowej biegunki. Ksylitol występuje naturalnie w sałacie, kukurydzy, kalafiorze, malinach i truskawkach. Jest stosowany jako dodatek do żywności w gumach, miętach oddechowych i batonach spożywczych. Sorbitol występuje naturalnie w brzoskwiniach, gruszkach, jabłkach i suszonych śliwkach. Jest stosowany jako słodzik niskokaloryczny w cukierkach, gumach i wielu dietach. Mannitol jest innym powszechnym alkoholem cukrowym, który występuje naturalnie w marchwi, słodkich ziemniakach, szparagach, oliwkach i ananasach. Przetworzona żywność zwykle zawiera mannitol jako niskokaloryczny środek słodzący.
Laktoza, naturalnie występujący cukier w mleku, może również powodować luźne stolce. Wielu dorosłych ma niski poziom laktazy jelitowej, enzymu, który rozkłada laktozę na wchłanialne cukry. Spożycie dużych ilości mleka lub produktów mlecznych może prowadzić do biegunki u osób z niedoborem laktazy, znanej również jako nietolerancja laktozy.
Infekcje jelit i zatrucia pokarmowe
Infekcje jelit wywołane przez wirusy, bakterie i niektóre pasożyty często powodują luźne stolce. Wirusowe zapalenie żołądka i jelit, zapalenie żołądka i jelit, jest częstą przyczyną biegunki epizodycznej. Wiele wirusów może powodować zapalenie żołądka i jelit, w tym norowirusy, astrowirusy, rotawirusy, sapowirusy i niektóre adenowirusy. Bakteryjne zatrucie pokarmowe wywołane przez gatunki Salmonella, gatunki Shigella, Staphylococcus aureus, Clostridium perfringens, Bacillus cereus i niektóre szczepy Escherichia coli również często wywołują epizodyczną biegunkę. Pasożyty, które często powodują luźne stolce, to Cryptosporidium, Giardia, Entamoeba histolytica i Cyclospora.
Zaburzenia złego wchłaniania
Procesy chorobowe, które zakłócają rozkład spożytych pokarmów lub wchłanianie substancji odżywczych przez jelita, są łącznie określane jako zaburzenia złego wchłaniania. Te warunki zazwyczaj powodują luźne stolce. Zmniejszona produkcja lub uwalnianie soków trawiennych trzustki powoduje nieprawidłowe wchłanianie z powodu zaburzeń rozkładu tłuszczów dietetycznych, skrobi i białek. Typowe przyczyny zaburzeń wchłaniania trzustki obejmują zapalenie trzustki, zapalenie trzustki i mukowiscydozę, zaburzenie genetyczne.
Upośledzenie produkcji lub uwalnianie żółci - które występuje z marskością wątroby lub kamicą żółciową, między innymi zaburzeniami wątroby i pęcherzyka żółciowego - często powoduje biegunkę związaną z obecnością niestrawionych tłuszczów w jelicie. Zaburzenia jelit, które zakłócają wchłanianie trawionych składników odżywczych obejmują celiakię, chorobę Leśniowskiego-Crohna i chorobę Whipple. Zabiegi radioterapii na promieniowanie jamy brzusznej mogą również przejściowo zakłócać zdolność wchłaniania składników odżywczych, prowadząc do biegunki.
Inne przyczyny
Kilka innych stanów i zaburzeń może powodować luźne stolce lub biegunkę. Przykłady obejmują: - upijanie się lub alkoholizm - zespół jelita drażliwego - nadużywanie środków przeczyszczających - pewne leki obniżające masę ciała, takie jak orlistat (Alli, Xenical) - operacja pomostowania żołądka lub usunięcie części jelita - zapalenie uchyłka - rak okrężnicy lub trzustki - zastoinowa niewydolność serca - nadczynność tarczycy lub niedoczynność nadnerczy - uszkodzenie nerwu cukrzycowego
Ostrzeżenia i środki
Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli wystąpią niewyjaśnione luźne stolce, zwłaszcza jeśli biegunka jest ciężka lub nasila się, lub utrzymuje się dłużej niż 4 lub 5 dni bez poprawy. Jest to szczególnie ważne, jeśli jesteś w ciąży lub masz już stan zdrowia, taki jak cukrzyca, HIV / AIDS, rak lub choroba zapalna jelit. Jeśli wystąpią objawy ostrzegawcze i luźne stolce, należy zwrócić się o pilną pomoc lekarską, w tym: - ciężki lub nasilający się ból brzucha - krwawe, kasztanowe lub smoliste stolce - gorączka wyższa niż 101 F - zawroty głowy, zawroty głowy lub omdlenia
