Jak wybrać odpowiedni stanik

Send

Główną zasadą Wybierając biustonosz następny - jeśli czujesz dyskomfort lub ból podczas noszenia bielizny, bez względu na wielkość lub kształt klatki piersiowej - kupiłeś niewłaściwy biustonosz. Problem występuje najczęściej w rozmiarze, zarówno w formie, jak i modelu, i może nastąpić natychmiast z kilku powodów.

1. Stale opuść pasy

Że w tym przypadku zrobić: zacisnąć pasy coraz bardziej czerwone paski na ramionach i ból pleców i szyi.
Rzecz do zrobienia: aby zmniejszyć rozmiar talii i zwiększyć kielich - na przykład, jeśli teraz nosić 75 ° C, to warto spróbować 70 rozmiar miseczki D. nie będzie taka sama, ale lądowanie może być znacznie lepiej.
Dlaczego to pomaga: spadające ramiączka w większości przypadków nie są wynikiem wąskich ramionach - a winę za to jest zbyt duża dla swojej objętości talii. Gęstsze pas byłoby lepiej naprawić ramiączka biustonosza i nie będzie już po cenach dumpingowych.
Sprawdź szczelność pasa: stojąc w staniku, spróbuj zrzucić ramiączka. Jeśli klatka piersiowa "spadła" w dół, rozmiar paska stanika jest nieprawidłowo podniesiony.

2. Klatka piersiowa od stanika spada z dołu

Co robisz: okresowo dostosuj stanik do miejsca
Konieczne jest, aby: jeśli piersi wypadają z dołu, a Ty musisz nieustannie "jeździć" z powrotem do stanika, powodem jest to, że kielich jest dla ciebie mały - nawet jeśli przy braku ruchu wszystko wygląda normalnie. Najprawdopodobniej pas nie jest wystarczająco napięty - dlatego warto przetestować i założyć pas. Dlatego, jako rozwiązanie początkowe, spróbuj zwiększyć kubek o jeden rozmiar (na przykład, jeśli nosisz 75 C, następnie weź 75 D). Jeśli stanik nie przejdzie testu pasa (poniżej), to zamiast 75 C wziąć 70 E).
Dlaczego to pomoże: duży kielich może pomieścić większą objętość masy piersiowej, mocując ją na miejscu.
Sprawdź objętość filiżanki: stojąc w staniku na guziki, podnieś ręce do góry. Jeśli spod kości był kawałek piersi, to kubek jest za mały i trzeba go zwiększyć.
Sprawdź objętość taśmy nr 1: zakładaj biustonosz rano, narysuj mocny ołówek dla oczu, brwi lub warg z tyłu pręta na dolnej granicy paska. Chodząc w biustonoszu przez cały dzień, na poziomie porannego znaku, odpowiedz na pytanie, czy pas narastał na plecach? Jeśli tak, to objętość paska jest nieprawidłowa.
Sprawdź objętość paska nr 2: z biustonoszem zapinanym na guziki iz zachowaniem maksymalnego komfortu, pociągnij talię ręką.Ile odciąga od płaszczyzny grzbietu? Jeśli ma więcej niż 4 cm, pojemność paska jest prawdopodobnie zbyt duża.

3. Pasek wypukłości i czołgać się do tyłu, a klatka piersiowa spada

Co robisz: napinaj paski mocniej, starając się utrzymać skrzynię na miejscu.
Co warto zrobić: siedem problemów - jedna odpowiedź, powinieneś przemyśleć swoje podejście do wyboru rozmiaru biustonosza.
Jeśli pas zostanie uniesiony do góry, a klatka piersiowa, jak huśtawka, opada, oznacza to tylko jedno - objętość paska jest dla ciebie za duża, ale objętość kubka to za mało. Dlatego jeśli w tej sytuacji nosisz 75 C, musisz zostawić przynajmniej 70 D, a może nawet więcej, aż pasek przylega do pleców. I nie myśl, że w mniejszej objętości dusisz się - objętość paska zostanie wyrównana przez kubek o większym rozmiarze.
Jest to pas, który powinien trzymać klatkę piersiową, a nie paski - do 90% wsparcia, które powinieneś uzyskać od pasa. Jeśli pas nie będzie ciasno dopasowany, wtedy nie będzie w stanie cię utrzymać - a klatka piersiowa pod wpływem własnej grawitacji "opadnie", ale ramiona i plecy - obumierają ciężkimi ładunkami.
Próba wielkości pasa: ocena położenia paska od tyłu po dniu spędzonym w staniku.Gdzie jest zasadzone? Jeśli jest raczej bliżej łopatek, a nie talii, wówczas objętość pasa nie jest prawidłowo dobrana. Czy linia pasa jest równoległa do podłogi? Jeśli nie, a pas jest wygięty przez łuk, wówczas objętość pasa nie jest wybrana prawidłowo.

4. Zauważasz, że twoje piersi są rozchylone i wyjmujesz z kubka - pod delikatną dzianiną widać wyraźnie "4 piersi".

Co robisz: spróbuj zignorować ten fakt i poprawić stanik.
Że konieczne jest: zwiększenie rozmiaru biustonosza. Na przykład, jeśli masz coś takiego w 75 ° C, weź dla dopasowania 75 D.
Wyobraź sobie, że wziąłeś szklankę wypełnioną wodą. Spróbuj wlać do niej więcej wody - i wyleje się przez krawędź, wypełniając twoje dłonie. Pierś, która wyszła z biustonosza, wymaga "naczynia" o większej objętości - wtedy nie wyjdzie.
Test na objętość kubka: spróbuj schylić się w staniku i opisać parę ośmiu piersi. Pierś pękła z kubka w dół, a teraz trzeba ją uzupełnić? To jest to samo. Znaczy, objętość kielicha jest niewielka.

5. Jesteś zirytowany kościami w staniku, ponieważ z nimi ciągle występują pewne problemy: rozcierają cię na boki, potem wychodzą i dźgają cię w klatkę piersiową, a potem pękają.Marzysz o staniku z kutasów, który by Ci odpowiadał - bez względu na rozmiar.

Co robisz: przyszyj kości z powrotem do "kabury", wyprostuj stanik w ciągu dnia, nie zakładaj biustonosza.
Konieczne jest, aby: jeśli kamienie lub kamienie Cię ocierają, pękają lub wydostają się, oznacza to, że ich rozmiar nie odpowiada Ci - dlatego musisz wybrać inny rozmiar, zwiększając kubek. Na przykład, jeśli nosisz 75 C, powinieneś wybrać 70 D lub 70 E - kości tam będą szersze, a więc obciążenie na nich się zmniejszy. Oczywiście zdarza się, że problem leży w samym modelu biustonosza - na przykład kości są dla ciebie za wysokie, a więc ukłuć pod pachami.
Najlepiej jest szukać profesjonalnej pomocy przy wyborze biustonosza, ponieważ nie jest tak łatwo radzić sobie z konfiguracją kości.
Dlaczego to działa: zmiana rozmiaru biustonosza doprowadzi do zmiany konfiguracji kości (ich kształtu, długości i szerokości), a jeśli wybrałeś odpowiedni rozmiar, daje to komfort i ulgę.
Test na rozmiar kości: potrzebujesz miękkiego eyelinera lub konturówki ust. Stojąc bez stanika, pochyl się do przodu - pozwól, by klatka piersiowa zwisała.Narysuj całą objętość klatki piersiowej wzdłuż fałdu piersiowego, aż do samego końca - zakładając, że wszystko, co zwisa, to klatka piersiowa. Na koniec powinieneś dostać pół-sztylet, który w kształcie przypomina kości w staniku.
Teraz porównać wielkość i kształt kości w biustonoszu jeśli fiszbin biustonosz w kręgu mniejszej niż malowane, rozmiar miseczki nie jest ustawiony prawidłowo - trzeba siedzieć na piersi kości okoltsovyvaya całej masy piersi po bokach. Jeśli kość znajduje się na klatce piersiowej, nie jest zaskakujące, że jesteś zraniony i niewygodny: ściera tkliwość tkanki piersi.

6. Boli Cię stanik, który powoduje ból klatki piersiowej, więc staraj się unikać noszenia biustonosza.

Co robisz: nic nie robisz, nie zdając sobie sprawy, że problem tkwi w staniku. Można odpisać zmęczenie i złe samopoczucie od pogody, dziedziczność, stres i tak dalej - w skrócie, coś winien, a nie biustonosz.
Co warto robić: szukać pomocy profesjonalisty. Zła biustonosz niebezpieczne, ponieważ ściągnięty nerwów barku, ściska masę piersi, przyczynia się do stagnacji limfy, a to z kolei powoduje raka piersi.Dlatego każda kobieta powinna wybrać i kupić prawo biustonosz, ponieważ wpływa nie tylko piękna, ale również zdrowie.
Jeśli cierpisz z biustonosza, należy wiedzieć, że to nie jest normalne - i (albo) po prostu nie pasuje ci w wielkości, kształtu, konfiguracji, nasion i tak dalej. A problem nie jest w was - konieczne jest, aby wybrać odpowiedni biustonosz, a wszystkie problemy znikną, mimo „wąskich ramionach”, „szeroko rozstawione piersi”, „duże” lub „małe” w klatce piersiowej.
Komfort Przetestuj swój biustonosz: myśleć o tym, ile razy dziennie pamiętasz biustonosz? Jak często można skorygować latający pasek stanika lub rozprzestrzeniać się za pośrednictwem ciała? Jeśli twój stanik jest odpowiednio dopasowany, po prostu założysz go rano i zapomniałeś. Nie myślisz już o tym i nie czujesz tego. Jeśli jednak trzeba pamiętać, biustonosz i poprawić je, lub czujesz dyskomfort podczas dnia, biustonosz nie pasuje. Punkt.

7. Pierś żyje od ciebie oddzielnym życiem. Czujesz jego ruch przy najmniejszej aktywności fizycznej - chodzenie, stoki, nie wspominając o bieganiu. Czujesz się nieswojo i zawstydzasz się, że klatka piersiowa tak się kołysze.Być może z tego powodu odmawiasz uprawiania sportu.

Co robisz: najprawdopodobniej, nic - według badań, ignoruj ból związany z aktywnością fizyczną około połowy kobiet. Być może po prostu unikasz wszelkich działań, w tym sportu.
Co warto zrobić: wybierz dobry stanik w odpowiednim rozmiarze, który będzie Cię wspierać. Możesz wybrać biustonosz sportowy lub casual, jeśli nie uprawiasz sportu - w każdym przypadku, odpowiednio dobrane, zapewni ci odpowiedni poziom wsparcia.
Współczesna nauka wymyśliła wiele sposobów na wyeliminowanie wibracji klatki piersiowej, aby kobiety mogły czuć się wygodnie - to kształt i krój miseczek, projekt modelu i materiały o niskiej elastyczności. Jeśli połączysz owoce innowacji z umiejętnością wybierania ubrań, każda kobieta może otrzymać piękny stanik, którym może się udać wszędzie.
Test na stabilność biustonosza: spróbuj wskoczyć w stanik. Czy czujesz się wygodnie? Jeśli czujesz, że piersi wypadną, twój biustonosz nie wspiera cię wystarczająco.

Send