Optimum Nutrition 100% standard Whey Gold to proszek proteinowy zawierający izolat białka serwatkowego i żadnych sztucznych słodzików. Izolaty białka serwatki są w 90 procentach czystym białkiem i są najczystszą formą białka serwatkowego na rynku. Jako źródło białka, ten proszek oferuje 24g czystego białka, które może pomóc w budowaniu i utrzymywaniu mięśni. Oferuje także mniej tłuszczu, cholesterolu i laktozy, który często znajduje się w innych proszkach.
Budowanie mięśni
Suplementy proteinowe są popularnym wyborem, jeśli masz wyższe zapotrzebowanie na białko dzięki treningom mięśniowym i ćwiczeniom. Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard oferuje wyższy procent białka niż inne marki, które zawierają mniej izolatów białka serwatkowego. Jest to prawie 79 procent wagowych białka. Izolat białka serwatki jest czystym białkiem i pomaga budować mięśnie, dostarczając wysokiej jakości aminokwasy do mięśni po treningu. Pomaga skrócić czas potrzebny na regenerację po treningu, ponieważ Twoje mięśnie mogą otrzymywać więcej białka w szybkim tempie, które może przyczynić się do naprawy i wzrostu. Ponieważ zawartość węglowodanów i tłuszczu w tym białku w proszku jest niska, może również pomóc w utrzymaniu odpowiedniego spożycia kalorii i zapobiec nadmiernemu przybieraniu na wadze, zgodnie z witryną internetową Optimum Nutrition.
Inne składniki
Ten produkt zawiera więcej HydroWhey o niskiej masie cząsteczkowej i specjalnie zhydrolizowanych peptydów serwatkowych, niż inne proszki białkowe. Dzięki temu Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard jest szybciej działającym suplementem białkowym niż inne produkty, ponieważ te peptydy są łatwiej wchłaniane przez organizm. Ten produkt zawiera również laktazę, więc jest korzystny dla osób nietolerujących laktozy i wrażliwych na laktozę. Zawiera również enzymy trawienne Aminogenu, które pomagają w dalszym zwiększaniu szybkiego wchłaniania w mięśniach, a także przyczyniają się do prawidłowego trawienia i zdrowia, zgodnie z witryną Bodybuilding.com.
BCAA
Ten suplement białkowy oferuje także 5 gram aminokwasów rozgałęzionych. To czyni go lepszym źródłem białka budującego mięśnie niż inne suplementy. BCAA pomagają dostarczać białko do mięśnia w szybszym tempie, a zatem poprawiają czas regeneracji po treningu. Białko musi być rozbite na aminokwasy, zanim zostaną wykorzystane przez organizm. Muszą być rozbite w jelitach, wchłonięte przez krew, a następnie udać się do wątroby, aby zmienić się w źródło energii. Może to być długotrwały proces. BCAA można jednak stosować bezpośrednio w mięśniach, aby uzyskać energię i pominąć przetwarzanie w wątrobie. Dlatego działają bardzo wcześnie, aby mięśnie nie uległy rozkładowi, a także pomagają w naprawie mięśni, ścięgien, skóry i kości - mówi Optimum Nutrition.
Glutamina
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard oferuje 4 gramy glutaminy. Badania wykazały, że glutamina może zwiększać poziom hormonu wzrostu w organizmie. To z kolei pomaga w promowaniu wzrostu mięśni i wspomaganiu utraty tłuszczu. Glutamina utrzymuje również komórki mięśniowe na większej objętości. Oznacza to, że komórki są spęczniane do tego stopnia, że organizm nie rozkłada białka zbyt szybko. W rezultacie więcej białka jest dostępne dla organizmu i można odzyskać szybciej od ćwiczeń, a także osiągnąć większy przyrost mięśni, zgodnie z Optimum Nutrition.
Rozkład kalorii
Profil żywieniowy Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard różni się w zależności od wybranego smaku. Smaki to podwójnie bogata czekolada, ciasteczka i śmietana, truskawka i wanilia. Oferowana różnorodność zapewnia szeroką gamę produktów spełniających różne indywidualne preferencje i gusta. Ogólny profil żywieniowy dla jednej gałki, wynoszący 32,4 gramy, wynosi jednak 130 kalorii, 1,5 g tłuszczu, 0,5 g nasyconego tłuszczu, 5 g węglowodanów, 0 g błonnika, 3 g cukru i 24 g białka. Zmieni się ona w górę lub w dół o niewielką ilość w zależności od smaku.
