Układ trawienny składa się z wielu części, takich jak: usta, przełyk, żołądek, jelita, odbyt i odbyt. Podczas procesu trawienia pokarm, który spożywasz, jest przeżuwany, połykany i mieszany z sokami trawiennymi, które rozkładają żywność w trakcie jej przechodzenia przez układ trawienny. Pewne stany chorobowe obejmujące dowolną część układu trawiennego mogą prowadzić do problemów trawiennych, takich jak zespół jelita drażliwego; biegunka; gaz; i refluks żołądkowo-jelitowy, często określany jako GERD. Herbata rumiankowa może pomóc złagodzić ból związany z zaburzeniami trawienia. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed piciem herbaty rumiankowej w celu leczenia jakichkolwiek schorzeń.
Znaczenie
Kiedy spożywasz określone pokarmy, mogą one nie rozkładać się w odpowiedniej formie, aby organizm mógł użyć do odżywienia, zgodnie z informacjami National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Podczas trawienia większe cząsteczki pokarmu rozkładają się na mniejsze, aby mogły zostać wchłonięte przez krew i przeniesione do komórek ciała.
Rumianek
Spośród dwóch gatunków rumianku, niemiecki rumianek jest częściej stosowany w medycynie. Niemiecka roślina rumianku pochodzi z Europy, części Azji i północnej Afryki. Niemiecki rumianek często rośnie dziko na cienkiej łodydze z drobnymi kwiatami, które przypominają stokrotki. Niemiecki rumianek jest dostępny w postaci herbaty, płynnych ekstraktów, nalewek i suszonych ziół.
Używa
Rumianek zawiera właściwości przeciwskurczowe, które pomagają rozluźnić mięśnie gładkie, takie jak te w jelitach i żołądku. Rumianek był stosowany w leczeniu schorzeń trawiennych, takich jak kolka, gaz, biegunka, skurcze żołądka, niestrawność i zespół jelita drażliwego, żeby wymienić tylko kilka. Rumianek był również stosowany w leczeniu skurczów menstruacyjnych oraz jako środek wspomagający sen, ze względu na jego uspokajające i relaksujące właściwości. Według University of Maryland Medical Center zalać 1 szklanką wrzącej wody do 4 g suszonego zioła z rumianku i strome przez 15 minut. Możesz pić herbatę rumiankową jako pomoc trawienną do czterech razy dziennie pomiędzy posiłkami, w razie potrzeby.
Ostrzeżenia
Jeśli zdiagnozowano wrzody żołądka, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed użyciem jakiegokolwiek zioła. Chociaż zioła są naturalne, nie oznacza to, że są zawsze bezpieczne. Należy porozmawiać z lekarzem, aby ustalić, czy alternatywne środki są odpowiednie dla Ciebie i właściwej dawki. Kobiety, które mogą karmić piersią lub karmić piersią nie powinny używać ziół, ponieważ mogą mieć wpływ na ich dzieci.
