Nierzadko zdarza się, że badanie krwi odbywa się w czasie ciąży, szczególnie jeśli lekarz podejrzewa, że rozwijają się wysokie triglicerydy. Chociaż w czasie ciąży jest normalne podwyższenie poziomu cholesterolu, wysokie stężenie trójglicerydów może prowadzić do powikłań. Utrzymanie zdrowia, jak można i przyjmowanie pozytywnych nawyków może pomóc w kontrolowaniu trójglicerydów podczas ciąży.
Zastosowanie trójglicerydów
Gdy spożywasz więcej kalorii niż to konieczne, są przechowywane w organizmie jako triglicerydy. Te triglicerydy są stosowane, gdy poziom glukozy we krwi lub energia dla twoich komórek jest niska. Trójglicerydy są uwalniane z tłuszczu i uwalniane do krwi w celu uzyskania energii. Kiedy jesteś w ciąży, twoje ciało dostarcza energii zarówno tobie, jak i twojemu rosnącemu dziecku. Twój metabolizm, ilość kalorii zużywanych przez ciebie i twoje dziecko, wzrasta. Często zdarza się, że między posiłkami, gdy kalorie są już na wyczerpaniu, potrzebne są trójglicerydy do dodatkowej energii podczas ciąży. Ich uwolnienie do użytku może powodować wysoki poziom triglicerydów we krwi.
Leki w czasie ciąży
Począwszy od 2011 roku, wiele z tych samych leków, które leczą wysoki poziom cholesterolu, stosuje się również w leczeniu wysokich poziomów trójglicerydów. Większość lekarzy zgadza się, że nie należy przyjmować leków cholesterolowych podczas ciąży. W rzeczywistości nawet kobiety karmiące piersią powinny powstrzymać się od przyjmowania leków na cholesterol. Statyny, często przepisywane leki na cholesterol i trójglicerydy, mogą dostać się do mleka matki. Ponieważ od 2011 roku niewiele wiadomo na temat wpływu statyn na rozwijające się dziecko, należy unikać ich. Większość poziomów cholesterolu i trójglicerydów powraca do normy w cztery tygodnie po porodzie. Matki karmiące piersią mogą zaobserwować obniżenie poziomu cholesterolu jeszcze wcześniej.
Komplikacje
Wysokie stężenie trójglicerydów we krwi może być przyczyną lub oznaką kolejnych powikłań ciążowych, w tym cukrzycy ciążowej, która upośledza usuwanie glukozy z krwi. Badanie przeprowadzone w 2010 r. W "Canadian Medical Association Journal" wykazało, że kobiety w ciąży z wysokimi triglicerydami w pierwszym trymestrze ciąży są bardziej narażone na cukrzycę ciążową niż osoby z prawidłowym poziomem trójglicerydów. Jest to pomocne, ponieważ cukrzyca ciążowa wymaga działań matczynych, aby zachować kontrolę. Wiedząc, że jesteś narażony na cukrzycę ciążową, możesz utrzymywać zdrowsze dziecko w ciąży. Kolejnym powikłaniem wysokich trójglicerydów podczas ciąży jest stan przedrzucawkowy, który charakteryzuje się wzrostem ciśnienia krwi i zmniejszeniem czynności nerek. Posiadanie stanu przedrzucawkowego może oznaczać zmniejszenie przepływu krwi do łożyska, głównego źródła składników odżywczych dla Twojego dziecka. Może również powodować przerwanie łożyska, które występuje, gdy łożysko uwalnia się z macicy. Może to spowodować krwawienie wewnętrzne i jest niebezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka. Stan przedrzucawkowy może również powodować u matki napady padaczkowe i choroby sercowo-naczyniowe.
Kontrolowanie trójglicerydów podczas ciąży
Możesz być w stanie zapobiec wysokim triglicerydom i ich powikłaniom podczas ciąży, wybierając zdrowsze nawyki. Spróbuj kontrolować przyrost wagi. Zmniejsz spożycie tłustych mięs i produktów mlecznych, aby utrzymać kontrolę nad nasyconym tłuszczem i cholesterolem; są największymi uczestnikami tłuszczu i cholesterolu w diecie. Możesz również dodać dodatkowe błonnik do swojej diety. Fibre może pomóc pozbyć się cholesterolu i zablokować wchłanianie trójglicerydów. Ćwiczenie jest również korzystne w czasie ciąży, z dala od warunków związanych z ciążą i zmniejszając poziom trójglicerydów i cholesterolu. Marsz Dimesów zaleca 30 minut ćwiczeń aerobowych przez większość dni w tygodniu. Może to składać się z chodzenia, wędrówek, a nawet pływania. Wybierz coś, co sprawia Ci radość, jest bezpieczne i pozostanie przy tobie. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem nowej diety i programu ćwiczeń, zwłaszcza w czasie ciąży.
