Rozstępy, znane w świecie medycznym jako rozstępy, to długie, czerwonawe linie pojawiające się na skórze. Te znaki tworzą się w środkowej warstwie skóry, zwanej skórą właściwą. Są spowodowane gwałtownym wzrostem, gdy skóra przekracza swoją normalną pojemność. U mężczyzn rozstępy występują często w wyniku podnoszenia ciężarów, gdy mięśnie zbyt szybko się rozrastają. Metody pozbycia się ich są takie same jak w przypadku kobiet. Problem z rozstępami jest trudny do całkowitego wyeliminowania. Ale są sposoby, aby je mniej zauważalne.
Krok 1
Wykonuj więcej powtórzeń z lżejszymi ciężarami. Źródło zdjęcia: Arne Trautmann / iStock / Getty Images Zmień swoje treningi. Podnoś lżejsze wagi i wykonuj więcej powtórzeń w swoich ćwiczeniach, aby promować masę mięśniową zamiast rozmiaru. Dbaj także o dietę. Zyskiwanie mięśni i tłuszczu może zaostrzyć rozstępy.
Krok 2
Porozmawiaj ze swoim lekarzem o kremie tretinoinowym. Źródło: Goodluz / iStock / Getty Images Porozmawiaj ze swoim lekarzem o uzyskaniu kremu tretinoinowego. Zastosuj to leczenie zgodnie z zaleceniami w miejscach, w których masz rozstępy. Ta formuła pomaga odbudować kolagen i elastynę - substancje, które nadają skórze elastyczność. Tretinion działa tylko na rozstępy w wieku poniżej sześciu tygodni.
Krok 3
Sprawdź lasery ekscymerowe dla swojej skóry. Źródło: Ruslan Olinchuk / iStock / Getty Images Spraw, by Twoja skóra została ostrzeliwana laserem ekscymerowym, aby zlikwidować starsze rozstępy. Porozmawiaj z lekarzem na temat tej procedury. Melanina zostaje pobudzona, gdy promień lasera trafi w obszar twoich rozstępów. Ton skóry rozstępów pasuje do pigmentacji obszarów nie dotkniętych.
Krok 4
Spróbuj leczenia laserowego pulsacyjnym barwnikiem. Źródło zdjęć: Fly_dragonfly / iStock / Getty Images Uzyskaj stymulację kolagenu i elastyny poprzez pulsacyjne leczenie laserem barwnikowym. Dzięki tej procedurze skóra staje się odnowiona, gdy laser uderza w skórę, a rozstępy zanikają.
Krok 5
Poddać się mikrodermabrazji. Źródło zdjęcia: Carol_Anne / iStock / Getty Images Poddać się mikrodermabrazji. Jest to zabieg, w którym drobne fragmenty dwutlenku krzemu są wdmuchiwane na skórę w celu usunięcia miejscowej powierzchni. Komórki skóry i fragmenty są następnie odsysane. Końcowym rezultatem tego zabiegu jest twoja skóra staje się bardziej elastyczna i promowany jest nowy wzrost komórek skóry.
Ostrzeżenia
- Skonsultuj się z lekarzem przed poddaniem się zabiegom na skórę.
