Kontroli wagi

Najlepsze ćwiczenia na płaskiej powierzchni

Pin
+1
Send
Share
Send

Płaskownik jest zasadniczym elementem konkurencyjnej jazdy konnej, odnosząc się do części jazdy, która odbywa się na płaskiej i równej nawierzchni. Podczas normalnego zawodów jeździeckich konie będą musiały wykonać serię skoków. W międzyczasie i pomiędzy tymi skokami są płaskie fragmenty ziemi, gdzie będą wykonywane dodatkowe triki i ruchy. Ćwiczenia na płasko pomogą poprawić twoją jazdę na tych częściach kursu.

Piątki i piątki

Ćwiczenie to ma na celu polepszenie Twojej równowagi, a także uspokojenie konia. Na torze kolistym rozpocznij karierę przez pięć pełnych kroków. Po pięciu krokach zmień konia na spacer o dodatkowe pięć kroków. Wróć do galopu, powtarzając ten wzorzec przez pięć pełnych obwodów na każdym z twoich rein przed ukończeniem ćwiczenia. Oprócz równowagi ćwiczenie to poprawi zdolność koni do podążania za wskazówkami.

Kierunek Zmień kręgi

Wykonywanie kół zmiany kierunku na otwartym torze pomoże poprawić czas reakcji twojego konia, a także twoje kąty w kierunku skoków. Zacznij od kłusowania z twoim koniem na 5 metrów. Stamtąd powoli poprowadź swojego konia do obrotu kołowego, ciągnąc za jedną z nich. Wyciągnij konia z koła w przeciwnym kierunku, wykonując ósemkę z twoim koniem, zanim się zatrzymasz. Kontynuuj wykonywanie ósemek ósemek, zwiększając szybkość, z jaką robisz je podczas ulepszania.

Down Transitions

Jeśli znajdziesz swojego konia ciągnącego cię przez pole, skup się na przejściach w dół, aby uzyskać kontrolę nad swoim koniem, zwłaszcza na terenie kursu. Rozpocznij przejścia, przechodząc od kłusa do połowy. Wykonaj połowiczne zatrzymanie, obniżając ręce, przynosząc konie głową w dół, aby nie mógł się oprzeć szczęką. Gdy twój koń się polepszy, przechodź z pół-zatrzymania do pełnego zatrzymania, przechodząc do niego z pełnego galopu.

Podejmij spacer

Jeśli brak czasu reakcji twojego konia i ruchu do przodu, ważne jest, aby wykonać ćwiczenie płaskie, które pomoże ci w podążaniu. Aby rozpocząć, zacznij w kłusie roboczym, trąc konia obiema nogami, aby przejść do wydłużonego kłusa. Chociaż łatwiej jest przenieść konia na wyższy bieg, gdy jest już w ruchu, chcesz, aby nauczył się, że nacisk obu nóg spowoduje dodatkowy ruch. W miarę polepszania się, możesz w końcu zmusić konia do przejścia ze statycznej pozycji do chodu za każdym dotknięciem.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: ĆWICZENIA NA BRZUCH I BOCZKI - PEŁNY TRENING (Październik 2024).