Sport i fitness

Jak stworzyć konkurencyjną procedurę cheerleaderek

Pin
+1
Send
Share
Send

Cheerleading nie polega już tylko na tym, by stać na linii bocznej, dopingując drużynę. Wiele cheerleaderek rywalizuje również z innymi drużynami, walcząc o najwyższe odznaczenia, trofea i szacunek. Konkurencyjna cheerleaderka miesza wiwaty, tańce, skoki, upadki i kaskadowanie w ekscytującą rutynę zaprojektowaną, by zaimponować sędziom umiejętnościami i oryginalnością zespołu. Możesz zatrudnić choreografa do rutynowej rywalizacji, ale samodzielne stworzenie zapewnia unikalną rutynę, która może sprawić, że Twój zespół będzie niezapomniany.

Krok 1

Poznaj zasady. Zapoznaj się z aktualnym Amerykańskim Stowarzyszeniem Cheer Coachów i Administratorów School Cheerleading Rules. Zapoznaj się z arkuszem wyników dla każdego turnieju, w którym planujesz wziąć udział. Każda konkurencja ma swoje własne specyfikacje. Włącz wszystkie wymagane elementy podczas tworzenia rutyny.

Krok 2

Oceń swój zespół, zauważając swoje mocne i słabe strony. Wykorzystaj swoje mocne strony i kamufluj swoje słabości. Na przykład, jeśli Twój zespół składa się z silnych tancerzy, zaprezentuj swoje umiejętności w trudnym i efektownym dziale tańca.

Krok 3

Wybierz muzykę mądrze. Unikaj zbyt popularnych lub modnych wyborów. Nie chcesz mieć tej samej muzyki, co każdy inny zespół. Użyj angażującego beatu bez zbyt wielu efektów dźwiękowych. Zbyt dużo chaosu w twojej muzyce może rozpraszać.

Krok 4

Zrób listę konkretnych elementów, które chcesz uwzględnić w swojej rutynie. Wymień dokładne akrobacje, skoki i upadki, które chcesz uwzględnić. Oprzyj swoją listę na umiejętnościach, które opanował Twój skład, w tym tylko na kilku elementach, które wciąż pracują.

Krok 5

Wykreśl wszystkie osiem liczb w sekcji muzycznej rutyny na papierze w linie. W piórze wpisz liczbę z lewego marginesu papieru. Zanotuj efekty specjalne na licznikach, które obejmują. Zapisz także słowa z kibiców, które będą w twoim rutynie.

Krok 6

Podłącz elementy do swojej rutynowej mapy, do której należą. Pomaga słuchać muzyki, decydując, gdzie umieścić każdy przedmiot. Napisz umiejętności, których użyjesz ołówkiem, ponieważ ten plan prawdopodobnie się zmieni.

Krok 7

Zaplanuj przejścia na rutynową mapę. Im krótszy czas przejścia, tym lepiej. Nie używaj więcej niż ośmiu zliczeń, aby podróżować do nowej formacji.

Wskazówki

  • Przygotuj się do rutynowego dostosowania swojego rutynowego planu w ciągu jednego sezonu konkursowego.

Pin
+1
Send
Share
Send