Test PSA lub test antygenowy swoisty dla gruczołu krokowego mierzy ilość PSA we krwi. Podczas gdy wszyscy mężczyźni mają trochę PSA we krwi, wysokie poziomy mogą wskazywać na raka prostaty lub nierakowy problem z prostatą, np. Zapalenie gruczołu krokowego. Według National Cancer Institute nie ma ustalonego prawidłowego lub nieprawidłowego poziomu PSA, ale można stosować zakresy PSA specyficzne dla wieku. Jeśli masz wysoki poziom PSA, porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, co to może oznaczać dla ciebie, i sposobach, aby pomóc zmniejszyć poziom, w tym ziołowe suplementy. Przed spożyciem jakiegokolwiek zioła należy skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że jest on bezpieczny w użyciu.
Krok 1
Weź dodatek o nazwie PC-Spes2. Zgodnie z badaniem przeprowadzonym w 2008 r. Przez M Shabbir i wsp., Opublikowanym w czasopiśmie "Oncology Reports", suplement ten zmniejszył poziom PSA u siedmiu na 10 pacjentów w ciągu jednego miesiąca. PC-Spes2 zawiera osiem ziół i wykazano, że hamuje wzrost komórek raka prostaty. Zapytaj swojego lekarza, czy jest to bezpieczne dla Ciebie.
Krok 2
Weź dodatek granatu. Według Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, związki takie jak garbniki i polifenole w tym suplemencie pomagają zmniejszyć stan zapalny, zawierają właściwości przeciwutleniające i pomagają obniżyć poziomy PSA w surowicy. Możesz także pić sok z granatów.
Krok 3
Zużyj suplement do ostu mlecznego. Badanie z 2005 r. Opublikowane w "Cancer Research" przez P. Davis-Searles i wsp. Wykazało, że związki zawarte w ostu mlecznym pomagają tłumić wydzielanie antygenu prostaty, a także hamują wzrost komórek raka prostaty. Zapytaj swojego lekarza, czy powinieneś używać ostu mlecznego przed spożyciem, ponieważ może nie być odpowiedni dla wszystkich.
Krok 4
Pij zieloną herbatę lub weź zieloną herbatę. Związek roślinny zwany EGCG pomaga obniżyć poziomy PSA i zmniejsza ryzyko zachorowania na raka prostaty, zgodnie z artykułem E. Pezzato i wsp. Z 2004 roku, opublikowanym w "International Journal of Cancer".
Wskazówki
- Zdrowa dieta pełna pełnych ziaren, owoców i warzyw oraz minimalna konsumpcja alkoholu mogą pomóc w zapobieganiu rakowi prostaty i promować zdrowie prostaty, mówi MayoClinic.com. Utrzymanie zdrowej wagi może wpływać na poziom hormonów, które mogą zwiększać ryzyko raka prostaty, a zdrowa dieta i regularne ćwiczenia mogą pomóc w zapobieganiu otyłości.
Ostrzeżenia
- Przed użyciem jakichkolwiek ziół lub suplementów najlepiej skonsultować się z lekarzem. Suplementy te mogą być naturalne, ale nadal mogą powodować niepożądane interakcje z innymi suplementami lub lekami. Osoby z pewnymi schorzeniami mogą potrzebować unikać pewnych suplementów, a lekarz może udzielić ci informacji na temat dawkowania i wszelkich środków ostrożności, które powinieneś podjąć.
