Napój energetyczny to funkcjonalny produkt spożywczy, którego wiele osób używa do polepszenia koncentracji psychicznej lub siły fizycznej. Cukier jest źródłem paliwa w niektórych napojach energetycznych, ale ludzie, którzy ograniczają kalorie lub węglowodany mogą preferować napój energetyczny bez cukru. Dobry, bezcukrowy napój energetyczny to taki, który nie zawiera alkoholu i zawiera składniki, które zapewniają wzrost bez kalorii.
Red Bull SugarFree
Red Bull SugarDla napojów energetycznych twierdzi, że daje korzyści, takie jak lepsza koncentracja i szybsze tempo reakcji. Ma 80 miligramów kofeiny w każdej porcji 8 uncji. Oprócz zwiększania czujności, kofeina może poprawić wytrzymałość w zawodach wytrzymałościowych, ponieważ pobudza organizm do metabolizowania tłuszczu na paliwo. Ten pozbawiony cukru napój energetyczny zawiera witaminy z grupy B, które wspomagają metabolizm tłuszczów, białek i węglowodanów w celu zwiększenia energii. Ten napój ma również taurynę, przeciwutleniacz, który zastępuje ilość tego aminokwasu, który twoje ciało może utracić w skrajnym stresie. Sztuczne słodziki to sukraloza, acesulfam potas i aspartam. Red Bull SugarFree twierdzi, że glukuronolakton w tym napoju jest naturalnym węglowodanem, który pomaga w detoksykacji organizmu.
Potworna energia
Monster Energy Absolutely Zero to bezcukrowy napój energetyczny, który również nie ma kalorii. Każda 8-uncjowa porcja dostarcza 100% dziennych wartości dla witamin B-2, B-3, B-6 i B-12, które są częścią reakcji wytwarzania energii w ciele. Każda porcja ma 1400 miligramów mieszanki energii Potwora, która obejmuje taurynę, żeń-szeń i guaranę. Tauryna jest aminokwasem działającym jako przeciwutleniacz. Absolutely Zero ma również 80 miligramów kofeiny w każdej porcji, co stanowi około połowę ilości w przeciętnej filiżance kawy. Kofeina może tymczasowo zmniejszyć uczucie zmęczenia. Słodziki w tym gazowanym napoju energetycznym obejmują erytrytol, sukralozę i acesulfam potasowy.
XS Blast
Kofeina bez winogron kofeina Blast od XS Blast to bezcukrowy napój energetyzujący o 8 kaloriach na porcję. Oprócz tauryny i witamin z grupy B, ten bezcukrowy napój energetyczny zawiera kilka ziół w zastrzeżonej mieszance adaptogennej. Zioła te obejmują astragalus i schisandra, które mogą wspierać układ odpornościowy. Kalorie pochodzą z 2 gramów białka w postaci wolnych aminokwasów. Inne smaki XS Blast obejmują jagody, owoce cytrusowe i colę. Wszystkie są bezcukrowe i zawierają sukralozę i acesulfam potasu, które je słodzą. Kofeina może dać tymczasowy zastrzyk, ale jest uzależniającą substancją. Jeśli używasz go regularnie, możesz mieć problemy z jego bez niego. Jeśli martwisz się zbyt dużą ilością kofeiny, napój energetyczny bez kofeiny może być lepszym wyborem dla Ciebie.
