Różnorodność czynników wpływa na to, ile kalorii spala się na przestrzeni sześciu mil, w tym na wagę, płeć, wiek, metabolizm, skład ciała i tempo chodzenia.
3 MPH
Jeśli ważysz 150 funtów i chodzisz z prędkością 3 mil / h, przejście dwóch mil morskich zajmie dwie godziny, a spalisz 450 kalorii, zgodnie z Kalkulatorem kalorii. Jeśli ważysz 200 funtów i idziesz z prędkością 3 mph, spalisz 598 kalorii. Przy 250 funtach spalasz 748 kalorii.
4 MPH
Jeśli poruszasz się z prędkością 4 mph, pokonanie sześciu mil zajmie ci 90 minut. Spalasz 510 kalorii, jeśli ważysz 150 funtów, 680 kalorii przy 200 funtach i 850 kalorii przy 250 funtach, zgodnie z Kalkulatorem kalorii.
5 MPH
Pokryć te sześć mil w szybszym tempie 5 mph i zajmie ci to 72 minuty. Przy 150 funtach spalasz 653 kalorie. Spalisz 871 kalorii, jeśli zważysz 200 funtów i 1089 kalorii, jeśli zważysz 250.
