Sport i fitness

Techniki motywacyjne dla piłki nożnej

Pin
+1
Send
Share
Send

Trenerzy futbolu muszą opracowywać zwycięskie plany i strategie gry, jednocześnie znajdując czas na nauczenie graczy niezbędnych umiejętności potrzebnych do sukcesu w terenie. Równoważąc wymagania, trenerzy muszą także motywować swoich graczy. Jeśli gracze nie są zaangażowani umysłowo i zmotywowani, najlepsze plany na świecie nie będą miały znaczenia. Znalezienie skutecznych technik motywacyjnych może być największym wyzwaniem dla trenera piłki nożnej.

Ustalanie celów

Trenerzy piłki nożnej mogą używać celów lub statystycznych plateau, aby motywować i zapewniać graczom bodziec do osiągnięcia. Na przykład, trener może rzucić wyzwanie jego ucieczce i linii ofensywnej, by wyprodukować 2 000 skoczni, lub może powiedzieć swojemu rozgrywającemu, że będzie pracował przy rzucaniu mniej niż 10 przechwyceń przez cały sezon. Mając na uwadze ustalony cel, gracze mogą skupić się na zadaniu, które jest w zasięgu ręki, co prowadzi do zwiększenia zaangażowania w koncepcje zespołu.

Pozytywne wzmocnienie

W przeszłości pomysł trenera piłkarskiego wyczarował obrazy krzyczącego szaleńca, który karał swoich graczy za każdy mały błąd. Chociaż niektórzy gracze mogą zareagować na negatywną krytykę, większość sportowców żyje w pozytywnym otoczeniu. Trenerzy futbolu powinni o tym pamiętać, gdy próbują zmotywować graczy, stosując pozytywne wzmocnienie i zachęcając słowa do przekazania wymaganego komunikatu. Dodanie negatywnej krytyki między dwoma pozytywnymi komentarzami może pomóc graczom lepiej zaakceptować coaching i uczyć się na własnych błędach. Pamiętaj, aby pogratulować graczom dobrze wykonanej pracy, może również zmotywować ich do powtórzenia tego samego wykonania.

Namacalne nagrody

Systemy nagród napędzają świat, z płatnościami pieniężnymi za każdy rodzaj zatrudnienia. Trenerzy futbolowi mogą również korzystać z namacalnych nagród, aby zmotywować swoich graczy. Młodzi trenerzy futbolu i koledzy często nagradzają graczy naklejkami na kasę za dobre gry, wywołując przyjazną rywalizację pomiędzy graczami, aby zobaczyć, kto może uzyskać najwięcej naklejek. Inne nagrody mogą obejmować zespołowe wydarzenia towarzyskie lub dni wolne od praktyki. Trener może zgłosić się na ochotnika, aby zrobić coś zabawnego lub nieco żenującego, np. Brać udział w treningach lub golić głowę, jeśli zespół wygrywa.

Bądź kreatywny

Skuteczni trenerzy piłki nożnej często znajdują kreatywne sposoby motywowania swoich graczy. Niektórzy trenerzy zamieszczają cytaty motywacyjne w szatni i ośrodkach treningowych, przypominając swoim graczom, czego potrzeba, aby odnieść sukces. Inni trenerzy pokazują przed zawodnikami inspirujące filmy przed meczami, aby zmotywować zespół i stan jego umysłu do rywalizacji. Odtwarzanie muzyki podczas ćwiczeń może sprawić, że ćwiczenia będą przyjemniejsze, a gracze zrelaksowani i zainteresowani. Nawet różne procedury treningowe mogą zrobić dużą różnicę, ponieważ zmęczone, zestarzejące się rutyny mogą osłabić motywację gracza.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Ludzie mogą nie rozumieć... Zakochałem się w pięknej grze... - Piłka nożna (Listopad 2024).